おはようございます。



今日は風が強い一日になりそうです。
朝の強い冷え込みはありませんでした。

昨日はシーズン初めてエアコンを一度も入れませんでした。早朝のお弁当作りも無かったので早起きもしませんでしたしね。

ＰＣしたりはこたつ代わりの電気毛布でヌクヌク。ただ、ずっと座ってしていると上半身が少し寒いので、一番薄手のヒートテックを一枚余分に来ましたよ。重ね着が苦手で真冬もフレンチスリーブのババシャツと綿素材のハイネックＴシャツの２枚を部屋着にしています。今も同じ。今朝も１枚余分に着ましたが重ね着は肩が凝ります。

ｅｃｏでなく申し訳ないけれど薄着でエアコン強めにしています。２月の電気代が１．７諭吉でした。私がずっとステイホームですしね。娘の家はコンパクトだし、新しい物件なので全部照明はほぼＬＥＤだし、エアコン等もハイスペックとまでは言えなくても省エネ基準は備えている新しい物なのでこれくらいで済んでいると思います。エアコンはほぼ毎日２０時間稼働でしたね。

最近は暖房や冷房に関しては快適と感じるように少し贅沢にしています。加齢のせいか無理、無茶をすると体調を崩しがち。疲れを慢性化させない事が元気の秘訣と身体が負担と感じる事は避けています。

歳をとっても元気でいる事も医療費も使わないし大義に置いてｅｃｏなども頑張れるので、そう思って暖房等は惜しみませんでした。今年の冬は寒いのを我慢したって感じは一度も無かったです。

娘は昨日バイトから、夜、先輩さん方と食事へ行き、久々昼夜、ご飯作り無し。自分の為のごはん作り(調理)もしていません。



昼は、２日前の取り分け八宝菜。多めに作って翌日食べるつもりが、ひな祭りだったしで買い物でお昼を食べ損ねたので一日ズレてしまいました。ご飯も前日のすし太郎。 残り物 取り分け二品のご飯でした。普通ならこの組み合わせは無いですね。でも、これはこれで美味しく食べました💦



夜のがっつり炭水化物は避けたかったけど、カレーが食べたくってですね。冷蔵庫にあったセブンの「金のカレー」にしましたよ。



ブロッコリーは前日のお弁当の残りの茹でブロッコリー。マヨネーズを食べきりたくって最後までギューギューしつこく絞ったので、見た目はちょっと悪くなりました。

まー、自分ごはんですからヨシですね。
昼夜、気楽なぼっち飯でした♡

娘元気で留守がいい♡
最近、強くそう思いまーす♡笑笑



さ、今日は集中して買い物します。




もう、告知の必要なんてない皆さん周知の５とゼロのつく日のポイントアップ日。私も今日決めて、悩むものは１０日までゆっくり考えてポチってする予定です。

夕方は自宅市の娘かかりつけの歯科に抜糸に行く予定。娘、一緒に行って欲しそうで、ですね。ひとりで行かせるのもかわいそうで。同行してきます。

今日は、土曜日ですね。
良い一日になりますように。。
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