【シニアの暮らし】危ない習慣。。
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おはようございます。
今朝は5時過ぎに目が覚めて。(最近バラバラ)でも散歩にも行かずなので、少し早い時間の更新です。

朝一番のリビングも16℃台あったし外も強い冷えは無し。今日も暖かい感じの一日になりそうです。

って、土曜日は20℃~~~。
これって10月やぁんね。
寒すぎると大変ですが、私の地方のこんな天気なら暑い時より身体が楽で動きやすくて嬉しいけど…ですね。
でも、やっぱり最近は気候の異変?異常?を感じるアラ暦世代です。長年の肌感覚と明らかにここのところの気候は変わっています。
「地球沸騰化」なんて、怖い言葉も今年初めて聴きましたしね~。子孫の未来が明るいと良いですが、世界規模で自然災害も増えていてちょっと心配になってきます。
今朝は記事にしたい事があるのですが、まだ暗くって写真が取れてないので、昨日の娘晩ごはんを。
晩ごはん、煮物を食べると昼間に予約。

毎日毎日、うどんって訳にも行きません。

あるもので作るしか。
既に母さん食堂は限定営業だったので、こう頻繁だと困ってしまいます。
少し、いつでも対応できるような物を在庫しておかないと。と言っても苦手で嫌いで、料理のことはさっぱりアイデアが浮かばない。
過剰に意識すると、今度食べなかった時にまた、腹が立って来ますしね。
あるものでと思いながら、身体のことも考えますし。
モーさんはこんなごはんでも「ウマイウマイ」と食べますが。

って、私は「それ」に付き合ってスイーツタイム。これが一番危険。

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コロナ&後遺症で苦しんだ分、体重少し落ちってしめしめって思ってましたが、なんのんなのリバウンドで大変です💦
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
笑ってられない😂
今日は暖かい予報ですし自転車で買い出しに出る予定です。大量買い出しの予定では無いので、少し距離のある所に挑戦してみます。
今日も楽しく過ごしまーす。。
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