おはようございます。



８月も終わるというのに、今日も猛暑日予想です。

数日前に始めた朝一番の深呼吸ウォークが癖になりそう。



今までは駐車場をひと廻り（2台の車を目視点検）して２～３分から５分かからず終了でしたが、少し足を延ばして土手まで上がると、なんと清々しい感じで。

ただ、歯磨きして顔をパシャパシャって洗っただけ。服装は部屋着。ビーサン履き。誰かに出会うと目を伏せます。笑（同じく朝んぽらしい方に出会う事が稀に）



くるっとひと回りしてくるとお日様が顔を出しました。



感動ぉー♡

（でもこの画像では伝えきれませんが）

今朝、ブログサーフィンをしていると一般ブロガーさんの興味深い記事。油を抜き過ぎると肌がシワシワになって～との記事を拝見しました。

年のせいかと諦めかけたものー
揚げ物を食べた次の日シワが減っー
さらに次の日も揚げ物にしたら肌に潤いが少し戻りましたー

油が足りなかったみたいー


ついでに、新鮮なイワシの開きをお手頃価格で売っていたたー
３日目はイワシのフライを作りましたー

揚げ物を食べるたびに肌が復活してきましたよ・・・ー

（※リンク＆転用許可を頂いて無いので行末１文字を伏字にさせて頂きました。）

私はぽっちゃりなので顔もぷっくりだからか、顔に皴があまりないんです。少し痩せると、目じりと口周りに皴が目立って来ます。（でも直近は痩せた事無いけど。笑笑）

私はお肉も好きで乳製品や甘いものも好きで、「揚げもん」も大好きで。（←全部好きやぁん💦）多分、１０代女子にも負けない胃袋の持ち主です。

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼



昨日の晩ごはんは市販の冷凍アジフライ。

ドラッグストアのコスモスで見つけて最近買うようになったのですが、とっても美味しくって一気にファンに。魚は家で調理することはないので、嬉しい冷凍食品に出会う👌

揚げて売ってるお惣菜並み商品ですが、家で揚げたてを食べられる分、比べ物になりません。白身魚も売ってたので今度はそれも買ってみます。

子育て中は冷凍食品は避け気味にしていましたが、今はおひとりさま。美味しい＆手抜き＆楽ごはんを目指すので安心できる冷食はどんどん取り入れていこうかな～と考えを変えています。

毎日楽しい楽ごはんを目指しまーす。

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今日もお肌しっとり艶々だわ～。←自画自賛💦


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