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お盆ですね～
皆さんのところは外食したりご馳走並べたり美味しいものを召し上がっておられるのかな～？

うちは（私は）もっち論お客さん（親戚）なんて全くないし、娘も鉄砲玉

ひとりでお気楽ごはんです

今朝は納豆ごはんたくあん大量（笑）添え（乗せ）



このたくあん大好きなんです😋

お昼はね、冷麺というかサラダ麺



昼飲み開始…このまま、また飲み生活に入るのか？私？？



肉類は乗せてないので代わりに玉子

錦糸玉子にしようかと思ったのですが兄が最後の最後まで美味しく食べられた茹で玉子に

影膳してあげました



昼間かっらビールって、いつぶりかいね🤔？



サラダ麺食べたのに、その後も⇧⇩おつまみを作り？ダラダラ飲む



コロッケ、美味しーーー😋
母屋に買ったばかりで２袋もあった冷凍コロッケ、半年近くかかって完食です👍

夕方までダラダラと飲んでましたが、晩ごはんも食べる😋１分クッキング💦でもやし炒め



あーーー、美味し👏

昨日は朝、何食べたっけ？思い出せない💦

ただ、朝のうちにこれらを作っておいて



市販のキムチの中に塩もみした大根も入れておいた、大根入りキムチ



ごはん進む仕上がりでした。うんま😋



豚ロースの焼肉です

丼にしようと作ったのですがひとりだし乗っけてても、別でもどっちでもいいやと手抜き（というのか？）

昨日も、父のところから帰って早い時間からの夕飲み、開始＞今日で３連荘です🥂



閉めはインスタントラーメンです

モーさん持ち帰ったの、あと一袋になりました～👏

少し期限は先ですが、ちょっと意地になって食してます笑

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お盆だけど、ご馳走も無く全く普通のごはん

高級牛肉でローストビーフ作ろうとか、鰻、テイクアウトしようとか、お刺身たっぷり買って来るとか、いろいろ想像してましたが結局、いつものごはんです💦

昨日も今日も美味しい一日となりました。。
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今日の朝ごはんは納豆とキムチ



なんとなく寂しいけれどキウイ付きで私にするとリッチです👏

ランチは父の帰りに買ったパック寿司

豆腐入りでかきたま汁を作りました



野菜ゼロですね～💦

晩ごはんは明太子パスタ



フィットチーネ、食べ切り中で😋



レタスもこれで食べ切りました👏

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晩ごはん後のデザートも昼に買ってきたパイナップル

うぅ～ん😭期待したほど美味しく無かった～



ザンネーーーン😖チャンチャン💦

と、そんなこんな今日も美味しく頂きました😋。。
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今日の食の記録
朝ごはんはいつもの納豆チーズ



今日は初めて「うまトマト（略）」をいつものトーストで使ってみました

うん、美味しいです👍💕



買い置きしてる洋食店を使い切ったら次から我が家の定番はうまトマトにします

ランチは冷やし中華風つけ麺



合わないかもですがかぼちゃの炊いたんも食べちゃう。これで食べ切りました～（果肉質が好みじゃ無かったので早く食べ切りたかった💦）

朝作ったサラダチキンですが



やっぱりなんか今日は少し硬くパサっとしてた気がします💦

塩を入れ忘れたからか😖火加減か！？気のせいか🤔



この⇧レシピほんと美味しいです
うちの定番調味料ではレシピ通りの量で調整することなくほんと美味しい。娘も大好きですよ、このタレ

使い切るのに時間がかかる醤油やカンタン酢や等の消費に繋がるし、市販の冷麺系のたれなどは常備しません

今日で揖保乃糸の中華麺を食べ切りました



もう１袋、買ってきておこうかな～💕

晩ごはんは今はまってるこれ



とうとう玉子も使い切ってしまいました



明日はいよいよ買い出しへ出ないとな～

丸３日家ごもってしまってます
３日間なんてこの程度はチョロいもんですが笑

（寝込んでるわけでもなく
　何とか普通に食べて寝て過ごせていますが
　気持ちが前向きになってきません
　でも、気付いたんですが
　昨日と今日は（自然と）涙が出ることが
　一度も無かった気がしています）

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晩ごはん後のおやつはポケモンの東京ばな奈



娘がお友達から頂いた物をお裾分けしてくれました＞ピカチューだー

もうひとつは冷蔵庫で冷たくして、明日食べまーす💕

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昨日は、急遽、自宅に帰る事になって朝ごはんはアイスコーヒーを飲んだだけで出発🚙



自宅をとんぼ返りして来てのランチは、サラダ冷麺




夏場の冷やし系の麺は揖保乃糸



朝抜きでお腹空いてたし美味しく頂きました～

夜はね、ビアガーデン



久々のアルコールと外食…ましてビヤガーデン💕楽しい時間が過ぎました

そして、今朝は納豆玉子かけキムチ添え



ランチは豚小間と茄子とピーマンの味噌炒め



今日は冷凍庫で眠ってたエリンギも入れました



晩ごはんはね、在庫消費飯



現地宿泊しての実習でモーさん食べ切れず持ち帰ったインスタント袋麺

うどんばかり食べずに、責任もって食べなさいってば！＞娘よ😡

全部１０月頃の期限だからたまには食べて減らさないととね～



ゆで卵を作ったので、兄にも影膳を上げて
兄、食べられない物が多く出て来て、茹で玉子は少ない美味しく食べられた食品で。多い時は一度に３個食べてた～

焼き豚があったのでちょっとリッチ？なチャーシュー麵に。茹で玉子入りで美味し～

たまにはイイですね（袋麺）🍜

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今日のおやつは楽しいおやつ



はい？これも🍜



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昨日はやはりとても疲れて、晩ごはんらしいものは食べずに眠ってしまいました

（帰宅後、アイステー飲みながらおやつは食べてました💦）

法要の準備やこの炎天下の納骨でクタクタになるのは想定内。よって、昨日、朝のシャワーをパスしてました

めまいの状態も今一歩。人前で不調をあまり見せたくもないし、まして、ぶっ倒れるわけにはいかないやぁん！って昨日の朝は一日持つか不安しかなかった。でも、幸い起きるとめまいは一昨日よりはるかに楽になってきている感じで安堵しました

朝シャワーは体力を奪われることもあるのでやめておいて、帰宅後にって決めてて大正解でした

ブラトップが汗でぐっしょり濡れて重くなってた～💦帰宅後即シャワーで色々な意味でスッキリしました

なんか作ろうかな～と思っているうちに花火が始まったり

とうとうウトウトしてしまって💤💤💤

そんなで久々晩ごはんパスだったので、今朝はお腹が空いてました

朝お腹空いてるって理想ですよね！？

私は夜食べ過ぎてるからか朝は起きてすぐは全く食欲はありません。お腹空いた感じがしてくるのは活動し始めて３～４時間過ぎてからです



で、朝ルーティンしながらご飯を炊いて

今日は３．５合炊飯をしてみました

今日はね、実はごはんの３合炊きに挑戦してみたんです

この卓上ＩＨでのストウブ炊飯は指示通りのコースで炊くと底が少し「おこげ」？が出来る

「おこげ」というか底が僅かに茶色くなるのですが、私、それは嫌なんですよね


なので、１合で１．５合、２合で２．５合と０．５合増やして炊くと良い感じに仕上がり、ココハンの時からそうして炊いていました

ココハンも新しいラウンドもマニュアルより０．５合プラスでも火加減が弱いということも感じずに私にはいい炊き上がりに感じています

3合もやっぱり、底が焦げる…では３．５合で次は炊いてみーましょ

今度は吹きこぼれないかの懸念が起きます🤔

やはり今日は底が焦げずにいい感じに仕上がりましたよ～👏



朝ごはんに炊き立てごはんを食し、冷凍後も作り、お昼用にチビ悪魔おにぎりを作っておきました



朝ごはんには玉子かけ納豆です

実は、



昨日の朝もこれ⇧食べてから出かけました
最近、納豆が美味しいんです

ブーム到来👍



あら👀また双子
双子パックだったのかな～🤔

そして、今日、家ごもりでゴロゴロしYouTubeを見ていたら、「鯖チャーハン」というのが流れて来て、すぐ、ポチ（見てみる）

塩さば大好きで、味も想像できる

これはひとつレパが増えるかなー！？と絶大に期待し、早速晩ごはんに



おいしい😋
想像通りの味👍

でも、わざわざ手をかけず、白ご飯と焼き塩さばで私はいいかな

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼



想像通りなんだけど、美味しかったけど

けど、ほっぺが落ちる程ほどでもなく、私にはチャーハンにする意味はあまり無かったかもしれないです💦

炒飯ならシンプルに玉子チャーハンの方が、

好みです💕

娘、今こそ塩さばは食べますが魚は今でもあまり食べません。小さい時は全く魚が苦手で…そんな時ならチャーハンにしてってお勧めだったかもって思えてきます👏

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今日はとても穏やかにのんびりと過ごせました
昨日からめまいが軽くなり、今日はすっかり頭はクリア

足が怠い以外体調は悪く無く過ごせました
そして、美味しい一日に感謝しかありません💕

それではまたね～👋。。
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