【シニアの暮らし】朝一番で清潔ゾーンを作る✊/今朝の台所とわたし。。
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おはようございます

キッチンの朝ルーティンのひとつはまず、清潔ゾーンを作ります。勿論、「もどき」ですが、我が家の清潔ゾーンは食品を置くことを可とするゾーンです
買ってきた食品等をそのまま置いてもいいし、お皿などに乗せておいてもいい。洗った食器など(食洗機から出した時とか)は時間帯にもよりますがそのまま一時的に直置きでも可としています
※それぞれ、朝からあまり時間が過ぎていると一度軽く拭いてからしますが
コンパクトキッチンですからスペースが少ないのであちこち使います

①ガスコンロ
※3分ルールを適用するのでお弁当作りの時は特にパストリーゼで念入りに
②調理スペース③カウンター④食洗機上⑤食器棚上フリースペース⑥ダイニングテーブル⑦冷凍庫上⑧シェルフ上
※テーブルは朝していても食事する時はその都度拭きまーす
シェルフの方まで調理中に進出することは滅多に無いです
そんな感じでパストリーゼ拭いてから調理を始めます

しょうがチューブを使い切りましたよ

今朝も玉子焼きを制しました👏

今日は唐揚げ弁当です
冷凍ごはんがたまってきたのでパックごはんを持たせようかと思ったのですが、カーリックチャーハンふうに冷凍ごはんを炒めました
おうち冷凍ごはんをチンしてお弁当に詰める方も多く見ますが、あれ、冷めるとモチって固まりますよね~うちのだけ?
チンしてすぐ食べる分には問題無く美味しいですが、お弁当には遠い昔には一、二度入れたこともあったのですが娘からNGが出てしまいました💦
冷凍ごはんをお弁当に使う時は、チャーハンにしたりオム(ケチャップ)ライスにしたりでお弁当に入れるように調整します

緑担当にほうれん草を買いたかったけど、元気のないわりにお値段は高めだったのでパス
またまたブロッコリーを買いました
まースーパーフードで栄養満点で使い勝手もいいのでブロッコリー様様です

やっとゲットした小分けのマヨネーズ
これ👀後、かわいいイラスト💕それぞれ違う。何種類あるんだろう。今日はどれかな?ってちょっと楽しいです
モーさんはこういうの気付くのかな~💦

完成ぃ~👏

今日は昨日大人買いしたキウイも持たせました~
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シニア世代で既に社会生活を引退された方は…一日をどう過ごされてるかとても興味があります
私、ファイヤーしてからずっとそうですが、専業主婦には引け目がある。やはり外で稼いでこそ…という気が離れなくて
あ、専業主婦を否定はしませんよ。私はおひとりさまだで頼る人もいませんし、こんな暮らしでいいのかな~って思ってしまうんです
甲斐性のある素敵ダーリンに養われてるなら良いのですが。(養われてるという表現も今はいけないのかな?💦)
少し、今の環境に慣れつつあるのか、実家のお世話が無かったら結構時間空いてきて。こんな遊んでばかりいていいのかな~て思えて来てて、肩身が狭いし引け目を感じる
あ、でも、パートに出るとかの選択肢はありません。父もいるし、今さらという気持ちもあるので💦
やりたいことをまとめて、私自身の終活や生前整理などという準備に入るしかないのかな~
ゆっくりと今後、自分の今後、晩年をどう生きるか見つめ直そうと思います
今日は家ごもり…
それではまたね~👋。。
※玉子焼き、キウイの画像追加しました💕
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