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おはようございます



今朝は曇り空
寒いという感覚はもうないけれど、でも半袖ではちょっと腕が肌寒いかな～
と思いつつ朝から半袖です

あっという間にもう１０時

いつもの朝ルーティン
朝ごはん



洗濯１回


（娘がシャワーをするのでリビングに洗濯物退避。私の指定席の頭上💦）

可燃ゴミ出し
友達と短時間ＬＩＮＥでお喋り
娘の朝うどん作り
（昨日の牛すきうどんをベースに茹で玉子やお豆腐をインして炊き直し）

🖱

ブログ記事入力初めてからも食洗機まわしたり、終わってかたずけたり色々しながらでしたが、既に１１時になりました

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でも、まー、こういう変わらない毎日ならヨシ

夕方は兄のところ父のところへ行ってきます🚙
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おはようございます
賃貸の朝です


　　　６時のリビング🌡15.5℃

寒い朝です
ほんと冬に逆戻り



今朝は土手向こうの山の稜線がキレイに見えます

賃貸は灯油缶の灯油在庫がなくなってしまって。本体タンクの中は今朝時点で、満タンではあるんですが…

明後日、自宅に帰るので向こうには余っているので１缶持って帰る予定です

今日明日は買わずに過ごしたい、イケるかな～🥶

みんなの暮らしの先行きが全く見えないので、経済的な無駄は僅かでも減らしたいので、自宅や母屋で在庫してる物は貴重な物預金なのでどんどん吐き出さ（引き出す）ないと

当面は食品（乾物や調味料と冷食等々）や日用品買わずに暮らすが目標です

　：　：　：

今朝は昨日から食べたかったものを作りました



はい、玉子サンドです😋
オープンで乗せただけですが



寒いので、結局ＰＣ横に移動して来て食べました

インスタには上げたのですが、昨日は深夜に



ラーメンやさんにもなりました

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼



娘も出来ることで私を助けてくれているので、私も出来ることはしてやりたいと思っています

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今日はね、無印良品に行きたいけど…
やっぱり娘に頼んじゃう👍

今日はもう家から出たくありません

若い頃から同じですが家から出ないで丸一日過ごす事が定期的に必要でした
まー、土曜日は明け方まで…で日曜日はほとんど外出せず家事をしたりのんびりしたり、そんな感じだったんですが

今は週に数回短時間外出して後はずっとおうちデーと逆転して完全インドア派に移行しました

それもこれも若い頃に思い残すこと無く過ごせた所以かもしれません

今日は絶対外出しないぞ✊笑笑

日曜ですね
みなさんもいい一日になりますように
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今日は朝からちょっとちゃんとした系ごはん。



って、食パンの期限が昨日でしたので💦



フレンチトーストが食べたくって買った食パン３枚入り。娘と１枚ずつ食べた残り。

元々、玉子サンドも食べたくって作るつもりでいたんです。茹で玉子を作ってマヨネーズと塩コショウ。隠し味程度のお砂糖を入れて。私は液体ノンカロシロップをほんの少し入れてます。



こちらを参考に、最近は適当匙加減で作ります。シンプルですが、そのシンプルがとっても美味しいです。私はバターも使いません。

最近は、血糖値スパイク予防に炭水化物メインの食は少し意識するようにしています。

なので、パンや麺類、丼物はなるべく控えるように、と思っても、「ごはん」（カレーとかのっけ物）はやめられない！でもパンや蕎麦やパスタは多少意識強めに。



食パンを買ったのは久々でした。これで食べ切りました。

と言った端からお昼はペペロンチーノ風（唐辛子は入っていませんので）我が家では塩パスタと呼んでいます。



キャベツと豚小間。

塩こしょうと薄口醤油とオリーブオイル＆ニンニク。



今日はこれを開封したので、またせっせとニンニク料理が続きます。



レタスがフライパンいっぱいあったのにこんなに少なくなって。

毎度毎度の自画自賛ですがとっても美味しい塩パスタでした。

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晩ごはんは昨日の夕食と全く同じ。昨日の残りを冷蔵庫にいれてたストウブのボールそのままに、

サラダチキンも保存容器のまま。そんななので撮影はパス。


と、そんなこんな、
今日も美味しい一日でした。感謝。。
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