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昨日はやはりとても疲れて、晩ごはんらしいものは食べずに眠ってしまいました

（帰宅後、アイステー飲みながらおやつは食べてました💦）

法要の準備やこの炎天下の納骨でクタクタになるのは想定内。よって、昨日、朝のシャワーをパスしてました

めまいの状態も今一歩。人前で不調をあまり見せたくもないし、まして、ぶっ倒れるわけにはいかないやぁん！って昨日の朝は一日持つか不安しかなかった。でも、幸い起きるとめまいは一昨日よりはるかに楽になってきている感じで安堵しました

朝シャワーは体力を奪われることもあるのでやめておいて、帰宅後にって決めてて大正解でした

ブラトップが汗でぐっしょり濡れて重くなってた～💦帰宅後即シャワーで色々な意味でスッキリしました

なんか作ろうかな～と思っているうちに花火が始まったり

とうとうウトウトしてしまって💤💤💤

そんなで久々晩ごはんパスだったので、今朝はお腹が空いてました

朝お腹空いてるって理想ですよね！？

私は夜食べ過ぎてるからか朝は起きてすぐは全く食欲はありません。お腹空いた感じがしてくるのは活動し始めて３～４時間過ぎてからです



で、朝ルーティンしながらご飯を炊いて

今日は３．５合炊飯をしてみました

今日はね、実はごはんの３合炊きに挑戦してみたんです

この卓上ＩＨでのストウブ炊飯は指示通りのコースで炊くと底が少し「おこげ」？が出来る

「おこげ」というか底が僅かに茶色くなるのですが、私、それは嫌なんですよね


なので、１合で１．５合、２合で２．５合と０．５合増やして炊くと良い感じに仕上がり、ココハンの時からそうして炊いていました

ココハンも新しいラウンドもマニュアルより０．５合プラスでも火加減が弱いということも感じずに私にはいい炊き上がりに感じています

3合もやっぱり、底が焦げる…では３．５合で次は炊いてみーましょ

今度は吹きこぼれないかの懸念が起きます🤔

やはり今日は底が焦げずにいい感じに仕上がりましたよ～👏



朝ごはんに炊き立てごはんを食し、冷凍後も作り、お昼用にチビ悪魔おにぎりを作っておきました



朝ごはんには玉子かけ納豆です

実は、



昨日の朝もこれ⇧食べてから出かけました
最近、納豆が美味しいんです

ブーム到来👍



あら👀また双子
双子パックだったのかな～🤔

そして、今日、家ごもりでゴロゴロしYouTubeを見ていたら、「鯖チャーハン」というのが流れて来て、すぐ、ポチ（見てみる）

塩さば大好きで、味も想像できる

これはひとつレパが増えるかなー！？と絶大に期待し、早速晩ごはんに



おいしい😋
想像通りの味👍

でも、わざわざ手をかけず、白ご飯と焼き塩さばで私はいいかな

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼



想像通りなんだけど、美味しかったけど

けど、ほっぺが落ちる程ほどでもなく、私にはチャーハンにする意味はあまり無かったかもしれないです💦

炒飯ならシンプルに玉子チャーハンの方が、

好みです💕

娘、今こそ塩さばは食べますが魚は今でもあまり食べません。小さい時は全く魚が苦手で…そんな時ならチャーハンにしてってお勧めだったかもって思えてきます👏

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今日はとても穏やかにのんびりと過ごせました
昨日からめまいが軽くなり、今日はすっかり頭はクリア

足が怠い以外体調は悪く無く過ごせました
そして、美味しい一日に感謝しかありません💕

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今日も買い出しには行かなかった…ちょっとヤバイ引きこもり女子になっています

あのぉ…ブログタイトルの家ごもりと私の思う引きこもりは少しニュアンスが違います

最近の自分、私的にはヤバい感じであります🙅

きっと、やっぱり自宅町の僻地性が私を引きこもりにさせてるのかなと思っています

それと母のことは受け入れられているけれど、兄のことはなんだか不思議な感覚でどうも受け入れられなくて💦

まー、この話はこの辺にしておきましょ

で、今日の朝ごはん



昨日の晩ごはんにもご飯を炊きましたが（２合）、今朝は１合で炊いてみる

兄に買った炊飯器の試し炊きを続けています

うん、良いわ～、これ！１合でもまずまず許せる好きな炊き上がりになります



うちのはこれ⇧で似た機種⇩がありますが、違いがよく分かりません



詳しい、炊飯器レポはまたにしますが、一番最初に２合炊いたコースより、昨日今日炊いてるコースは１合も２合もまずまずいい感じに炊き上がっています



朝活後、

シャワーも全部済ませての朝ごはん、美味しかったぁ～😋

⇩どアップ！



我が家の食材NO.１豚小間～😋
２０日ぶりぐらい😂💕←嬉し泣き



ランチは焼きそば

療養食期間には肉無し焼きうどんは何度か食べました🖱

夜は焼きうどん～


勿論、肉無し

キャベツたっぷり、ピーマン１個、人参適量


油を使わないし、肉からの油脂分もないのでお酒とみりんでレンチン済み野菜を蒸し炒めにして、冷凍うどんをチンして投入

マルちゃんの別売り焼きそばソースと旨ソース、塩こしょうで味を整えました

鰹節とのりをトッピング

すごぉ～くうんま😋
美味しく出来ました👏

麺がうどんだったのは中華麺はオイルが多いのでNＧとの事だったから

でも今日は大好きな中華太麺です
美味しかったぁー😋



晩ごはんはまん丸チャーハン
馬場ちゃんのこちら⇩を参考に



私も似た感じで玉子チャーハン作りますが、溶き玉子じゃないって新鮮でした



うん、美味しいです😋
（レシピ通りではなく適当に匙加減しています）

きざみねぎを入れたり、玉子ガーリックにしてみたりアレンジ無限大

私も、せっかくのチャンスなので、少しお肉からの脱却を図ろうかと思っています

勿論！！！！！少し減らす程度にしますよ



私も真似て、まん丸にしてみました

見た目の印象は味をワンランクアップさせますよね。まず、見た目で、美味しそう～って思わないと、マイナスです

勿論、「見た目はイマイチだったけど美味しかったぁー」っても、ありますが、その場合、見た目も美味しそうだと「メッチャ美味しかったー」ってなりません？

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そんなこんな今日も美味しい１日でした
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楽天７月マラソン、本日２５：５９終わりますね

今日は０５の日で私もラストポチいたしました



以上、３店舗

今まで８店舗ポチ済み、既に到着済み多数



カウント外１


以上１１店舗でゴールしました

今月のトキメクものも無事に昨日到着



はい、scope便です



アズ茶碗、東屋の平皿



なんとか特別価格のうちにポチって出来て(´▽｀) ホッ



平皿は干し柿を買った時から欲しくって、一枚ずつと思ったら売り切れで入荷待ちになってしまって

寒い頃に入荷案内が来た気がしますが、次は私のタイミング（送料）で今になりました



めっちゃ、可愛い田植直後の稲？



自宅で使おうか～賃貸に持って行こうか迷っています



ハナサガリ（花茶碗）と比べてみて



やはりほぼほぼ同じ形でした

水を入れてみると僅かですがアズが小さい

ほんの誤差程度…でもアズが小さいなって感じましたので正解でした👏



小さい方にはお味噌汁をよそってみましたよ

うん、いい感じです👍

実は、しれっとレポ前に昨日のご飯に使ってましたよ

家にある物で何とかランチ
玉子かけごはんでーす

皆さんの届いたらレポのように高級海鮮やらお肉やらでミニどんぶりとかって、私にはできません💦

せめても、玉子が残ってて良かったわ～って感じです💦

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さっき、



もう二八蕎麦も届きました



最近はほんと発送が早くて、こんな田舎町でもちゃんと運んでくれて嬉しい限りです

私は７月の楽天お買い物はこれにて終了です

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今日は朝散歩に行きました

部屋に戻ってすぐシャワー
気持ちの良い一日の始まりになりました

１時間以上、５．５km近くも歩いていました
ぼーっと無心。途中空を見上げたり、動画とってみたり。座り込んで向こう山の景色を眺めていたり

ポリープ切除もしてるので３０分ぐらい手始めに軽くと思ったのですが、気が付けば１時間以上も…

朝飛ばし過ぎて一日疲れてしまうかな～と思ったのですが、久々に歩いた割には元気です

私、いろいろ持病を持つようにになりましたが、やはり虚弱ではないなって思います笑笑

シャワー後のごはんは作り置きポテサラ、３日目です



マヨ無し、今日も美味し😭完食しました

食後にね、昼用の茄子を炊いておきました



私は母の味に近づけるように、こちら⇧のレシピを基本に少し味を濃くして甘味も加え仕上げにごま油



でも、今は胃腸に優しくオイル抜きなので、少し物足りませんでした😭

最初の焼き付けにもオイルは使っておりません（だから色がイマイチですね）



なんか、お肉食べたいな～💦



主菜が何かわからない、ランチになりました

でね、肉が駄目なら…晩ごはんにはマグロ山かけが食べたくって

晩ごはん食べるまで３時頃からずっと、「買いに行く？」「行かない？」を自問自答…こういうの私優柔不断で😭



で、結局出かけずに、玉子かけごはんにする😭😭😭



これはこれで美味しかったけど…
物足りないよ～

デザートに葡萄も食べました
実は、朝も食べてますが、葡萄は避けた方がいいチームに入っています💦でも、丁度頂いたり、娘が留守したり…

捨てられないので、そこまで消化悪いとも思えず？（検索してみましたよ）食べちゃうことに。夜の分で、間食しました💦

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明日はマグロ買いに行くぅ～✊笑笑

とそんな今日の「おひとりさま自分食堂」でした
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昨日はね、

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朝ごはんは玉子かけごはん🍚を食べました。久々の玉子かけごはん美味しかったなー😋

その後、１３時前に兄のところへ出発。そして、１６時過ぎに病院を出て、スタンドに寄って給油して一旦帰宅

お昼はね、おやつをちょっと食べたんですが、結果的にご飯は食べないままになりまして、お腹空いて、帰宅したらすぐにごはん作って、早めの晩ごはん



モーさん自分で作るって言って買った、スナップエンドウ。全く作る気配なく帰ってしまって💦



朝、玉子を食べたのでいつものように玉子は使わずに、そして、オイスターソースもない

なので、昨日は塩こしょうとバターと味ぽんで、バタポン炒め



とても美味しかったです

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晩ごはん後ですが、おやつ食べたり休憩してて少しウトウト💤

１９時半頃また出発して兄のところへ再び
地元のお友達の方がまた来てくださって合流

昨日も昼３時間、夜１時間兄の傍に

昨日は午前中娘の使った布団を上げたり部屋を掃除したのですが、娘が帰ったので家事はそれ以上増えず

実は、昨日、朝、シャワーする気力が無くて、風呂キャン💦なので、濡れたタオルが無いので洗濯もパス

午前中も少し時間も出来てゴロゴロ。でも、のんびりゆっくり出来たぁ～って感じには程遠くって😭なんだか落ち着かない日々が続いています

もう、昨日何してたか！？昨日どころか朝って何したたかな～状態になってきました😭ヤバ💦

自宅市で兄の病院を２往復すると８０キロ弱走ってて🚙田舎暮らしの洗礼を受けてる気がします😭やはり、私、この先、ここでひとりで暮らすのはきついな～って思いが強まります

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