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今日も作り置き活躍メニューです

朝ごはん



今日で塩昆布を食べきりました～👏

お昼は今年お初の冷やし中華に

うどんや素麺で…サラダ麺風にしては食べてましたが、中華麺で作るのはお初



麺は買っていたのでいつでも作られる安心

　
今日は冷蔵庫の物で作っちゃう



タレもトマトキュウリのたれをそのままぶっかけで👏

焼き豚で冷やし中華作りたくって豚バラブロックも買ったけど…



「煮物が多めにできてしまった」のでお肉は冷凍にしちゃったので、次のタイミングを見計らって…焼きます



もうちょっと丁寧に盛り付ければ、もっと美味しそうだったんじゃ？

ちくわ…ぐっちゃぐちゃやぁん
あら、他の物も全部雑だわ💦

最近はタンパク質をちくわや練り物で採ることも多くって、出番多いちくわ

カニかまが今日が期限だったのですが、完食しました

お肉無しの練り物冷やし中華もまずまず美味しかったですぅ😋

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晩ごはん…



煮物を明日にと思ったのですが、一昨日作ったので作った日からならもう三日目

なので、もう食べきりたくって…
そして、チャーハンを食べたくなって…

組み合わせはミスマッチかもですが、美味しく食べましたよ

こういうのもおうちごはんの醍醐味？ですね

今日も美味しい一日でした😋。。
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今日のデザートはミルクゼリー
インスタに頻繁に流れてくるし💦作ってみました

前回は植物性ホイップも入れて濃厚に作ってみましたが、今回は純粋に牛乳だけ



気泡を潰さなかったので、見た目はあれですが優しい味で美味しかったです。プルプルゥ～💕



牛乳４００にお砂糖はラカント大匙３を使いましたが、こんな使い方をするとすぐなくなる（笑

こんなの使ってまでならそもそも食べない方が良いって事かな～💦

今朝の朝ごはんは甘い系



冷凍してた餡子を食べきりました

何も考えずにトマトジュース（リンゴ酢入り）を入れてしまって、コーヒーにすればよかったです💦

お昼は焼うどん



朝に続いて、またまた、ランチ後すぐミルクゼリーをデザートに



なんか、今日は１５時過ぎにもお腹空いて…

もう長い間冷蔵庫に入ってるこれを食べちゃう



いや～、ゼロカロリー甘味料使ってスイーツ作って、一方でこんなの食べて、ほんと意味ない（笑

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夜はチャーハン



スープは冷凍焼売入り



もう残り３個だったので蒸篭出すの面倒でスープに入れちゃう…春雨とニラとわかめの中華スープ

冷凍ニラと冷凍焼売を食べきりました
卵もゼロになってしまいました

少し早いけどもう月末に向けて食べ切り体制です

ちょっといろいろと長期在庫になってた物が多かったので頑張ったら、冷蔵庫も特に冷凍食品はほとんどなくなってしまったです

夜もしっかり…
今日は３食ガッツリ食べちゃったな～💦
でもまー美味しかったから…
という事で今日も美味しい一日でした😋
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今日のごはん記録

朝ごはん



上のガラスの小鉢は娘のお弁当の味噌漬けと一緒に焼いた冷凍の揚げ茄子の残り



タレの中に埋もれています

お昼ごはんはご飯はオクラとちくわを揚げて



最近なんかオクラ、食べ遅れて、慌てて食してばかり

揚げ物は控えてという思いもありますが、やっぱりオクラは天ぷらが最高に美味しいな👏💕オクラの天ぷら大好きです



素麺、未開封は来年に送るとして、開封したものがもう一回分残ってて今シーズンで食べ切りたいです

夜はまた面倒で何も作る気なんて起きず

買い物も出てないので食材も少ないし、朝のお弁当作りに力を使い果たしてるのかも



でも、チャーハン美味しいからヨシ👍



あ～餃子焼けば良かったです

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でも、今日は我慢
まだデザートが⇩残ってるんです…


それではまたね～👋。。
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　さっき、またママタク🚖
　他大学からゼミに来られた学生さんの
　歓迎食事会らしいです
　先生方も参加なんだって
　娘も忙しい
　先生方は大変ですね～
　みんな「好き」だから頑張れてるんでしょうね
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お盆休み明け（と言っても私にはあまり関係はないですが💦）の朝ごはんはプロテインとヨーグルト

・・・あれ🤔？りんご酢トマトジュース飲んだかな～分からなくなりました💦💦💦

大根が危なかったのでおろして救出
なので、お昼ごはんは久々、塩鯖を焼いて



それに、昨日は茄子の炊いたんの存在をすっかり失念してしまってて

普段はミスマッチでもあまり気にせずあるものから食しますが



昨日は全く食べませんでした。今日で食べ切りたいな～



ということで、夜もお茄子、完食😋
削り節かけるととても美味しい

最近週３で食べてる（笑）チャーハン

キムチ添えたらめっちゃ美味しくってこれだけで私ごはん完結出来ます✊あ、餃子とかあればもう最高です👏
ハードル、ヒク（低）💦

ということで今日も美味しい一日でした😋

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モーさん、合宿先から余った食材等をみんなで分けて持ち帰ってきました



他にペットボトルジュース類が数本がいつの間にか冷蔵庫に入ってました

なんとか、家で消費出来そうなものばかりで、ヨシ👍

右のマルちゃんの焼きそばは初めて見て
（私、カップ麺とかあまり売り場もチェックしないので）

「これはママが食べるよ～」ってキープです笑

マルちゃん焼きそばは最近は別売りソースだけ買って在庫しています

　　

麺が３つ入ったセットのものは買わなくなりました

麺は別にお気に入りの太麺を使って焼きそばを作ります（冷凍保存していますのでいつでも作れます👍💕）

うまソースとオイスターソースを少し足して塩こしょうで味を調えて野菜炒めのような野菜たっぷり焼きそばです

これがね、結構美味しいんですよ～＞自画自賛



ソースのベースにマルちゃんがあることが大事です

「ママのんが美味しいで」ってモーさん

これって、具の無い、Ｕ.Ｆ.Ｏみたいな物でしょう🤔？

そりゃさ、カップ麺の麺だけのものと同じ土俵には上がれませんわよね！？

これってお昼ごはんがいいかな？晩ごはんにはちょっと寂しい？これだけでは足らん気もする。おかず要るやぁん？

とにかく食べるのが楽しみです
それではまたね～👋。。
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今日の食の記録
朝ごはんはいつもの納豆チーズ



今日は初めて「うまトマト（略）」をいつものトーストで使ってみました

うん、美味しいです👍💕



買い置きしてる洋食店を使い切ったら次から我が家の定番はうまトマトにします

ランチは冷やし中華風つけ麺



合わないかもですがかぼちゃの炊いたんも食べちゃう。これで食べ切りました～（果肉質が好みじゃ無かったので早く食べ切りたかった💦）

朝作ったサラダチキンですが



やっぱりなんか今日は少し硬くパサっとしてた気がします💦

塩を入れ忘れたからか😖火加減か！？気のせいか🤔



この⇧レシピほんと美味しいです
うちの定番調味料ではレシピ通りの量で調整することなくほんと美味しい。娘も大好きですよ、このタレ

使い切るのに時間がかかる醤油やカンタン酢や等の消費に繋がるし、市販の冷麺系のたれなどは常備しません

今日で揖保乃糸の中華麺を食べ切りました



もう１袋、買ってきておこうかな～💕

晩ごはんは今はまってるこれ



とうとう玉子も使い切ってしまいました



明日はいよいよ買い出しへ出ないとな～

丸３日家ごもってしまってます
３日間なんてこの程度はチョロいもんですが笑

（寝込んでるわけでもなく
　何とか普通に食べて寝て過ごせていますが
　気持ちが前向きになってきません
　でも、気付いたんですが
　昨日と今日は（自然と）涙が出ることが
　一度も無かった気がしています）

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晩ごはん後のおやつはポケモンの東京ばな奈



娘がお友達から頂いた物をお裾分けしてくれました＞ピカチューだー

もうひとつは冷蔵庫で冷たくして、明日食べまーす💕

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