タグ:アジフライ

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今日は久々朝ごパン。

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少しの間納豆チーズお休みしてましたしね。

昨日自宅から冷凍食品を引き上げてきて。保冷剤は大量に入れてましたが冷凍品にはきつい時間だったと思うので、もう早く食べないと。

で、食パンも。
納豆がなかったので残念。シンプルにチーズトースト。でも、久々チーズ美味しいです。

(今日、納豆買ってきたので明日はまた・・・納豆チーズです👍)

お昼はお刺身(ハマチ)定食。

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昨日取り分けたシジミのお味噌汁。
美味しかったぁ~。堪能しました😋

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いつもと同じ。
目新しいおかずなんてありませんよ~。

晩ごはんはひとり先に。

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これ(市販アジフライ)も救出品です。

半解凍までは大丈夫でしたが7~8部解凍みたいになってたと思うので早く食べないと危険(笑)です。

昨日ニラも使ったし、お肉類も使っているし、救出した(持ち帰った)物から先に食べ、もうこのアジフライで終わりです。

兄に食べてもらえばよかったけど、自分仕様に適当に?小分けしたりして冷凍してたので、持って帰ったんですよね。

昭和一桁世代の両親に育てられ、幼少期に食べ物がなかった話も聞いている。いつもお腹空いていたって。

それに私たちの子供時代は今ほど個の自由や意思が尊重される感じも無く、給食だってアップアップしながらでも残す事は許されず、基本残さず食べないといけなくて、嫌いなものの時は…死に物狂いで牛乳で飲み込でました。懐かしいな~。

そんなの今なら大問題ですね💦

私も今の子供たちのように物に恵まれた幼少期を過ごしたわけでもないし、食べ物は残したり捨てたりすることはあまり好きではありません。

でも、全く捨てないとは言い切れず、食材や調味料なども時々処分することもありますが💦可能な限り捨てません。

賞味(消費)期限なんて自己責任の範囲で超えることも度々あります💦

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そんあこんな、今日も美味しい一日でした。。
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 モーさんはまだ食べて無くて
 うどんとか?何か?
 また遅くにオーダーあるのかな~
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今日の朝ごはんは納豆チーズトースト。

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いつものケチャップでピザ風にしましたが納豆とチーズ合う😋

これは良いわ、レシピ?増える👏
ミニサラダでもついてたら💯ですね💦

お昼は冷食アジフライ。

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アジフライ。お手頃?プチプラ?冷食を揚げるのですがこれがまずまず👏なんたって揚げたてっていうのも半分以上美味しさをカバーしますね。

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晩ごはんは夕方前におやつを食べたので終わり。・・・冷食の回転焼きを\2個/💦も食べました。

今日も無事に一日が終わりそう。
終わりは何でも淋しいです。

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雲、南西(かな?)から流れて来て。あまりにもくっきりとツートンに。そこに夕日。あまりに綺麗で土手まで見に行きました。

今日も美味しい一日でした。。
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今日の朝ごはんはヘルシーフレンチトースト。

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一斤買って帰った食パンを半分冷凍に入れたんですが、入れなかった物を食べ切りました。

バナナも終わり👏ヨーグルトに混ぜようと思いましたが、ヨーグルトは明日に残す。笑

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お昼は山かけ。
ちくわの残りもそのまま食べちゃう😋

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夜はね、母屋にいつもの「あれ」

酢飯用に少し硬めに炊きますが、やはりストウブ炊飯のごはんは美味しそうに炊けます。

賃貸でも卓上IHで早くレシピを作りたいです。

まだ一回しか炊いていませんが、自動炊飯、ほんの僅か茶色くおこげに進む前の僅かな焦げが気になるので。



マニュアルで挑戦する方がいいのかな?

自宅IHでのレシピはあるので、まずそれに踏襲し、そして、無洗米コースやいろいろやってみるのが楽しみです。

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ホームランダービーが始まったので焦って、ムッチャ雑。米粒いっぱい💦

画像撮り忘れたんですが、兄が散歩仲間さんからきゅうりをたくさん頂いたのでわかめの酢の物にして、このいなりと届けました。

私の晩ごはんは。

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昼のとろろの残りを短冊に。そして、豚玉子コチュジャンバージョン。

おいなりは明日に回そうと思ったんですが、ペロリと食べちゃったです💦

ちなみに、昨日記事アップ出来ずだったのですが、昨日昼はプルコギ丼。

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夜はアジフライ。

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先月冷凍して残ってた味付け牛肉を食べ切りました。ピーマンは賃貸から持ち帰り、これも完食。

食材は捨てることは殆どなく、いつもちゃんと食べ切っています👏

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昨日、殺風景だと書いた、
(うちのキッチン、物なさ過ぎて映えませんね😢)
自宅キッチン。
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ちょっとクロスを飾ったりして頑張ってみましたが、調理中はやはり大変なことになるので、

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リセット時は物は少なくていいなと再認識。
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フリースペースもこんな風に乾燥コーナーになったり、調理中は食材を広げたりもしますしね。

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賃貸と同じマンネリメニューばかりですが、自宅でも楽しく美味しく食べてます。。
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今日も出来れば買い物には出ないでと…。

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またまたカレーの材料ですね。これ。

つい4日前もポークカレーと肉じゃがを作りました。

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今日は肉じゃがにしてもう食べ切ります。

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そして、ピーマンは無限ピーマンに。レンチンしたピーマンをツナと塩こんぶ、ごま油とすりゴマで和えました。鶏がらスープも少量入れてます。

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うん、美味しかったです。

夜は炭水化物系は避けたいけど、食材が少なくなってて食べる物に困るぅ~。

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アジフライを食べ切ることに。

昼にじゃがいもは食べてますが、やはり炭水化物は特に夜は控えないと。すぐ体重に影響が出ます。翌朝には見事に少し戻ります。と言いつつまた揚げ物。

昨日夜、お蕎麦とオクラ天食べたから、
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今朝は残念な結果に。-3㎏台だったのが4㎏台に突入しかけるとすぐ戻る。

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

行ったり来たりまだ定着しません。

おやつを少し控えると良いのですが、無茶しても続かないので、細く長くそこはひとつ緩々に。

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人参じゃがいも玉ねぎを使い切りましたが、

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まだ、1.5回分が残っていまーす。明日もこれです。

あ、私、続いても平気でーす。

これで野菜はピーマン4個と土曜日に買った山芋のみになりました。帰省前の食材整理、ほぼほぼゴールが見えてきてます👏

はい、いい感じに順調です。。
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今朝の時期で紹介済みですが、今日は朝ごはんは茹で玉子。
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そして、お昼前に副菜作り。

娘がバイト先できゅうりを頂いてきて。丁度なくなったのでいいタイミングでした。

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春雨も入れてと思いましたが、きゅうりを3本も使ったのでシンプルにわかめと。

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千切りキャベツも下ろして今日はアジフライ。アジフライはいつものドラッグストア市販品💦

今日は油はかぼちゃや磯部揚げを作った3回目の油です💦明日ゴミの日なので丁度いいタイミング。揚げ物は確かに家では面倒と言えば面倒ですが、揚げたてを食べるとその苦労は吹っ飛びます。


・アタック④・トイレハイター(2本パック)・トイレマジックリン・固めるテンプル

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今までは吸油パット(吸い取るんです)を使ってましたが、今日から「固めるテンプル」に。



ちゃんと計算して無いのですが💦油が多い時は「固めるテンプル」の方が少しコスパが良いようで少量の時(1~2枚で済む時?)は吸いとるんですを使って使い分けようと思います。

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昔は使っていましたが、久々。

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ホットケーキみたいにスルンと取れて新聞に包んでゴミへぽい。これも扱いは簡単ですね。

晩ごはんは整理メシ。

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崩し豆腐とキムチ納豆。

あ、三時のおやつは、

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大好きなこれを食べました。このミニなら4個でも食べれるわ~

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

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絹ごし豆腐、昼夜続いたけど2パックを食べ切りました。期限明日💦

明日も買い出しにはいかず家にあるもので。何にしようかな~。冷やし中華が食べたいかな。玉子もきゅうりもトマトもある。焼き豚は無いので鶏もものテリヤキで作りましょうか😋

と、そんなこんな今日も美味しい一日でした。。
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