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今日の朝ごはん



昨日揚げておいたコロッケをパクつく
って、中学生男子か笑笑

ランチははねー
「冷やし中華はじめました」
の、冷やし中華



我が家の冷やし中華は焼き豚が定番で照り焼き（鶏もも）を乗せたりもしますが、今回は今朝作っておいた

サラダチキン

そして、今日はトマトきゅうりのサラダをそのままタレごとかけています(きゅうりもトマトも無かったの）



冷やし中華の麺はこれ



数年前、SNSで人気になった揖保乃糸



美味しぃ～😋

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今年は色々あったし、長く帰省もしていたし、冷やし中華は遅い始まりとなりました

晩ごはんは…
モーさんバイト前に焼きそばを食べさせて



私は田舎蕎麦



とろろとオクラ、つゆは自家製です

今日でいよいよ食材が底をつきました💦

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明日の朝ごはんも食べるものなくなって来てるし、いろいろ日用品も買う物が出てきたので、夜買い出し🚙に行こうかな～と思っていますが、どうなることやら

最近、すぐ気持ち変わるので💦

と、そんなこんな今日も美味しく食べられたことに感謝感謝💕
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昨日は帰省予定でもありましたし、早朝から忙しく動いていました

🖱

朝ごはんはね、お腹空ているし、つい買ってしまったみたらし団子



量販品ですが、私、このお団子大好きです💕

和菓子屋さんの物が本物で？（笑）高級なんでしょうが、私はこれで満足出来ますし、逆に和菓子屋さんのものがハズレの時があって、もうわざわざ冒険はしません



見た目も良いですよ～つやつや✨

お昼はね、



買い出し、第二弾⇩で昼前に出かけてた時にゲットしたマグロ

🖱

数日前、とても食べたかった山かけに



思わぬタイミングで美味しい時間😋



実は、テーブルの上はこんな感じ。帰省準備中なのもあって、切り取り画像💦

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

冷凍ごはんを作っておこうとごはんも炊き立てで、それもご馳走だったのです😋

父のところを回り、無事、帰宅し、雑用を済ませ、キリがついてからの晩ごはんは、

食材も少ないし、作るのももうギブだったので、茹でるだけの一番簡単な調理

でも、大好きだから大盛を食し満足でした

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兄の葬儀を終え、娘も賃貸へ帰ったり、父も施設に戻り、また娘、こちら自宅から実習へ通勤しお弁当を作ったり。立ち止まらずに過ぎてしまってもう４週間弱（もう直ぐ兄も初めての月命日がきます）

無我夢中で取りつかれたように３月から放置してしまった、家の片付けもしてました

程々休憩もしながら、一回は短い時間で済ませていたと思いますが、それを毎日続けてたら思った以上に負担だったのかもしれません。足が怠くって怠くって、あそこまでの足の怠さは初めての感覚でした

（今日もまた足の痛みと怠さがぶり返してるので外出見合わせ）

やはり過敏性腸症候群か？お腹の痛みもあちこちへ移動してましたしね

今も、
自分の中に焦りと大きな不安があります

　ゆっくりゆっくりだよ
　何を恐れているんだよ
　ひとつづつ片付いて行ってるじゃないの

と、言い聞かせつつ・・・

今日はもう、最低限しかやってないつもりですが、ここは自宅と母屋と家事動線が長い。母屋と行ったり来たりだけでも結構疲れます

　私がやるしかない現実
　頼る人がいない現実

亀さんのようにちょっとずつでも進むしかないな～と頑張らないと

　あ～また吐露しちゃった
　ごめんなさい
　暗い話ばかりで・・・😭

こんな気持ち（兄のこと）を乗り越える日が来るんだろうか？とそれも不安です

同じ事ばかり何度も愚痴ってますよね💦

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おはようございます
一泊二日目、自宅の朝です

兄の葬儀後６月２６日に賃貸に戻り、２週間弱の滞在で昨日（７月９日）夕方、自宅に戻る



今朝は曇り空



明け方には雨音が聞こえていましたが明るくなってからは降ってはいません

雲天でなんとなくスッキリしない梅雨空のようなお天気です

２週間留守にした間に玄関の左右、



どれだけ草が伸びてるかと心配だったのですが、



雨も少なかったからか小さいものがほんの少し増えてた程度でセーフ



その代わりに、春が来て、梅雨に入っても何もしてない裏庭は⇧…😭

土間打ちしてもらおうかな～
ここは砂利も敷いてないし見苦しいことになって、空き家感いっぱいです

今朝の朝家事は持ち帰ったシーツ類を２回洗濯して、倉庫へ干しました

そして、賃貸から持ち帰った延長コードで、母屋の事務所入り口の保安灯の位置の見直しをしました



床近くのこのコンセント⇧に直に差し込んでた物を、



高い位置に。これで、周辺も少し明るくしてくれるので暗くなってからの行き来に、蛍光灯を付けずに済みます



電球ほどのパワーはないので私の眼では字を読めたりとかはできませんが、勝手知ったる我が家なので僅かな明かりで困る事無く動ける程度には明るいです



本当は、

娘の部屋で使っているクリップ延長コードの茶色（柱の色に合わせて）を買おうと持っていたんです


が、適当（マグネットフックを使うとか両面テープを張るとか）に吊ればなんとかなるんじゃない？って考え直し✊

工具入れにあった大き目のクリップを使い、クリアできました



今はまだ、引っ掛けているだけで安定が悪いので💦パチッとロックか何かでずれないように固定しようと思っています

僅か、２～３千円の事ですが、やはりトキメクものにお金を使いたかったのでここはこれでオッケーにします



母屋への入り口には段差があるので足元を照らすように上向きに使っています

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今日は買い出しも兼ねて市内中心部へ出かけようと思っていましたが、取りやめ

昨日、帰省の準備や、父のところにも寄ったり、帰宅後も荷物降ろしと…運転もあるし、やはり疲れてるのかな～。気乗りがしません

散歩しても足がだるくはなかったし、葬儀後から賃貸に戻って数日はだるさが残ってましたが、いつの間にかそれも治ってたのに、また、足がだるいよ～

こうして、観察してみると、動き（歩くこと）がやはりかなりキャパオバーなんだと思います

幸い、一日ぐらいあるもので食い繋げそうだし、今回の帰省での用事には期限があったりアポがあったりはしないので、自分のペースで進めます

ここ自宅や、特に母屋には、兄の気配がありすぎて行く度に涙が出る。困ったな～。私病気（精神面）かな～💦って思えてきます

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今日は娘が実習帰りに父のところに寄ってくれたので、私は家ごもりが実現＞感謝＆嬉💕

今日は朝、お弁当を作り、

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朝うどんも食べさせて送り出しました

私は冷凍ごはんで入れ粥を作り、

朝炊いたかぼちゃをおかずにゆっくり食べました



ホクホクしたかぼちゃの炊いたんが大好きで美味しく食べました

お昼はね、お蕎麦と玉子焼きぃ💕



茄子やおくらや磯部揚げで天ざるにしたいけど、２週間は油物は禁止です😭



肉類もダメですが玉子はいいので救世主
この２週間は玉子頼みです

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晩ごはんは、



また冷凍ごはんで入れ粥を
ちりめんと冷凍ほうれん草をｉｎ

ちょっとほうれん草が青臭かったけど💦許容の範囲



かぼちゃが美味しくって結構な量がありましたが、娘のお弁当と私の三食で完食しました😋



お豆腐も食べて良いチームに入ってて嬉しい

晩ごはんも美味しく食べられました

今日は最低限の家事（ふたりの食＆洗濯）をゆっくりこなしたもののむっちゃ疲労感倦怠感

昼寝💤もしましたが心地よい昼寝では無かったな～😭

最近足がジリジリ痺れちゃって。また新たな不安が少し前から出ています。膝も痛いし軽快には歩けません💦すっごく喉が渇くし、口の中カラカラ感がある💦

なんだか体調不安ばかりなのーーー😭
ちょっとずつ暮らしのリズムを取り戻し、身体メンテもして行かなくちゃ

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今日の朝ごはんはベーコン救出

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あれ、３月か４月頃に１回買った気がしますが、２月期限でした💦

冷凍（市販品）在庫は１～２か月を目安にしますが、



なんと、２月の期限

買ったのはその随分前ですね、きっと💦でも、全然何も感じずいつも通り美味しいベーコンエッグでしたよ



オーブントースターで焼くので手軽に目玉焼きが出来るようになって、登場回数もとても増えました

お昼は、



乾麺の十割蕎麦

こちらのリンク⇧は国産そば粉ですがこれでは無くて（よく似てた💦）今回の物は国産そば粉でもないお手ごろな量販品ですがまずまず美味しいです

ここ数年、乾麺をいろいろ試食して我が家の定番探しをと思ってましたが、探し過ぎていろいろ食べ過ぎて過ぎてもうどれだったか分からなくなりました

というか、どれも美味しいって事かな

十割、二八、それ以下とありますが、自分基準ですがそれなりに美味しければ私はお蕎麦には拘りが無いことが分かりました💦

実は、うちの地域もお蕎麦は有名なんですが地元産の良い物はお高いので産地に拘らずお手ごろなもので十分美味しいです

（半）生蕎麦もたくさん売っていますが私は乾麺の方が好きって数年前に判明しました

というか、あまり違いが分からないというのが本当のところかもしれませんが💦



玉子焼き焼こうと思ってましたが、もう、朝目玉焼きで２個たべてしまってました～😭よって変更

・・・と思っても、何もおかずがないので、通常の２割増しで茹でました



大盛りです



蕎麦猪口を全部持って帰ってしまい今日はカステヘルミ（リネン）で

やはりどれかはおいておきたいな～💦これからの時期はざる蕎麦増えます

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いつも食の記録は晩ごはんも終わってアップしますが、今１９時に少し前

まだ何食べようか決まりません

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というのも、お昼前に焼いたパウンドケーキを既に３時のおやつに食べてしまい



（すっごく美味しく焼けてましたぁ～😋）



お腹空いて無いこともあるのかも？ですが、今時分で食べておかないと、結局２０時２１時とお腹が空いてきますよね～

悩むぅ～

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