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おはようございます
今週も動き出しました



昨日はエアコン使わずに一日…
ここ数日に比べると涼しい一日でした

エアコン使うと使わないのとで身体の負担は大違いですね

冷房って、何ゆえにあんなに身体に負荷がかかるんでしょう

冬の暖房とは違う身体へのダメージを感じます

私だけ？

　：　：　：

今朝は二日間の食の記録

土曜の朝はすっごく食べたいものがあって朝からせっせと



兄が最後の最後まで食べる事が出来たゆで卵



色々な意味で印象に残る食べ物になりました



はい、玉子サンド～



オープンですがめっちゃ美味しい



１個分の玉子をたっぷり乗せてガブっ
満足朝ごはんになりました

遅いお昼は娘ウーバーで材料が揃ったのでたこ焼き

娘にはいつものうどんを食べさせて、送り出し、ひとりでタコパ🐙🎉開始

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ひとりで…タコパって言ってもなんか辛気臭いし面倒くさいな～って思ったけど、



いざやり始めると昼間のひとり飲みは楽しくって仕方なかったんです💕

またまた、飲み過ぎました＞５本ぐらい飲んでしまった💦＞胃腸も悪いのに😂

もう一回分粉が残っているのでまたします

夜はね、この残りたこ焼きや冷蔵庫のいろいろやお菓子や💦で簡単に済ませました

昨日の朝は作り置きでしっかり朝ごはん



ランチは小松菜炒め



かぼちゃ…



やっぱり今回のかぼちゃは最悪？💦で、

少々「あれ」でも食品や自分が作ったものは捨てることは無いですが、もう食べる気おきなくて…頑張って食べ続けてましたが、残りを廃棄しました😭

私にはとても珍しいことです
少々なら無理してでも食べます

かぼちゃ、買ってきてるので今日また炊きます

昨日、夜は、サラダチキンとミニトマトとブロッコリー…写真撮ったと思ってましたが、撮ってなかった…勘違いというか記憶の交錯が怖い😖



夜のデザートはお決まりのソフールと昨日はキウイ🥝



いつだったかな～多分、おやつ時間と思うのですが、久々クリチーをクラッカーに乗せて

はい、クリームチーズを欲してましたが満足できました

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金曜日の夕方、娘は実習から戻ってきて🚗はここに置いて、同居先へ送って言ったり…この三日間ちょこっと帰ってきては出て行ってを繰り返し

私の定番の豆も買ってきてくれ💕先週の週末の東京土産もくれました💕💕



この羽田限定のシュガーバターサンドの木は「お土産品的なお品」の中で私の一番の好物



六花亭のバターサンドとこれは唯一、長くリピしています

今朝はこちらは曇り空ですが…
さっきからポロポロしてきてます


（写真はAI加工しています）

娘は早朝に車を取りに来て、県内端っこの実習先へ出発しました

今朝は車に荷物だけ入れておき、私は会っていません

そっと、後ろ姿🚗を見送りました

彼君がマメに娘の送り迎えしたりサポートしてやってくれて、私の出番はすっかり減りました。。
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今日は朝からかぼちゃを炊く



もう何年もこのレシピにお世話になって



水っぽい味のない果肉のものに当たりさえしなければ、いつも美味しく炊けています

このレシピのかぼちゃの炊いたんは母の味と同じ（似ている？）で大好きなんですよね

かぼちゃは後は衣をつけて揚げる天ぷらぐらいしか作らないです

スープにしたり、サラダにしたり…娘が小さい時からこれらは好まずに（私の料理が美味しくなかっただけかもですが💦）いつの間にか、かぼちゃを買うときは炊くか揚げるかの二択なんです

私もそれで困らないので、新しいレシピに挑戦するでもなく…



これは…えーーーとゴミではないですよ💦



唐揚げも、もう２０年近く？これ以外のレシピ以外で作ったことは無いかもです💦

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ストウブであげますが、ほんと外はサクッと中はジューシーに揚がります



揚がるのを待ちかねて配膳済み



今日も美味しく揚がりました



最近はほとんどＰＣ横で食べますよ

ＴＶが寝室に移動したせいもあるかもですが、もうあまりＴＶは見なくなってますが

先日、大家族の石田さんを久々、見ましたが、もう、朝の情報番組も昼のワイドショーも見なくなりました

TV自体は時々ユーチューブを見るので付けますよ💕

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いろいろが落ち着いてきてて、いろいろなことは問題なく順調で大きな心配もない、安定した暮らしになってきています

楽しく過ごしている時間もありますが、でも、なんとなく波がある

　ココロ？
　キモチ？

というのか、それらがなんとなくモヤモヤ…

というか上手く表現できないのですが何とも落ち着かない時がまだまだあるんですよね

時間はたっぷりあるのにやる気がイマイチ湧いてこない

意味なく涙が流れることは無くなっていますが、兄の事に関することを感じると涙が零れそうになりますがぐっと我慢します

それくらい、兄の事は私に衝撃を与えたんですね、きっと

　今日は兄の月命日です
　明後日は母の月命日です

ふたり一緒だから寂しくないねと思ったり、また親子痴話げんかしてるんかな～と思ったり笑

大丈夫👍こっちの３人も元気にしていますよ安心して下さいね💕

…と時々天を仰ぎます

うん、唐揚げも美味しかったし、モーさんは頑張っているし、父も変わらず過ごせているし…この幸せを噛みしめよ…💕。。
　／
　今日は天気も悪かったし、そのせいか
　気分の乗らない一日でした😞
　長く昼寝しちゃったし疲れてるんかなぁ…
　ブログの中の私はどんなふうに伝わってるのでしょうか
　元気そうに見えてますよね
　楽しそうにやってるな、って感じてもらってますよね
　でも、実際はまだ気分に波があって
　やっぱり、まだ、「半うつ」ぽい症状が強しなんですよね
　・・・うん、明日の朝は散歩に行こう✊
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父のところに行く前に、ドラッグストアへ

父の差し入れのソフトクリームをひとつ買って…



あと何か必要だったかな～と思うも、木曜日にも出ているし、買うもの無いわ～

って思ったけど結構いっぱいやぁん💦今日はおやつ系でいっぱいだー

昨日も書きましたがアルコール欲しい🍺

何だ、この飢餓感は

ホッとしたいだけで、祝杯を上げたいだけですがアルコールに逃げるのか～

今年抱えてた概ねすべての事が終わり…自分の行く道迷子になってる気がする

いやや、まだ迷子になってはいられません
実家の整理があります

処分という意味では事が大きすぎますからじっくりゆっくりですが、



家財の整理を進めないとと、まだまだホッとできるにあらずです😭



・牛乳・柿の種・バターピー②・ラーメン袋めん・玉子・ヨーグルト・オレンジジュース・お豆腐・パック豆腐・ちくわ②・いか姿揚げ・父のソフトクリーム

以上１４点２４５９円



今日はね、頻繁には食べませんが日常用的な買い置きにしてる袋めん

冬は鍋などにも使うしですね、少し出番が増えますが、初めてのこれを～



ラ王は麺の種類もいろいろあるので、これはどれだろう…

早めに味見してみたいです
今夜食べてみようかしら…

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今朝は２品の作り置きを



動画編集を練習したいのもあって、リールも作ってみる✊

で、父のところへ出発する前にはインゲンも作っておきました



私、ひとりだし、同じものが続いても全く持って平気なので、



朝ごはん👆昼ごはん👇



副菜は明後日ぐらいまで同じものです、きっと💦

鯖の皮すぐ焦げますが、今日も焦がす

コンロのグリルなので、ひっくり返した時に、アルミホイル被せるの忘れてました。ちゃんちゃん

でも、皮をペロッてめくって何事もないように食す
はい、美味しゅうございました😋

買い物して、父のところへ。そして直帰
一時間程度の外出でした🚙
連休初日、今日もあっという間に終わりそうです。。
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おはようございます



今日は放射冷却か部屋は１４度台
気が付くと１５度を境目にストーブが欲しくなるようで、今朝は点火

２０度を超えたので、既に消してます

今日は良いお天気です



これはモーさんの部屋からの北山（仮称）さん🏔

今朝はね、

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これ、３連休を楽に過ごそうと頑張りました
毎度、同じものをリピしてます💦



豚バラ大根とかぼちゃぁ～

かぼちゃは美味しい「やつ」でした…前回はべちゃってした果肉で残念で今回は嬉しぃ～



早速、この２品で朝ごはん
ごちそうさまでした～😋

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モーさんがさつま芋を頂いてきたので、



天ぷらと豚汁でもしようかな…

ではでは、今から父のところへ🚙
でも、３連休、この他の予定はありません
めっちゃぐうたら過ごすもん笑笑…。。
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　実はちょっと頭痛もするし…
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今日は朝ごはんはプロテインで済ませました

お昼ごはんはね、ラスト一個の冷凍すじカレー



（ちょっと大きいプレート欲しいな～、毎回溢れそう💦）

自宅前のおばちゃんが持たせてくれてたピーマンが沢山あるので、かぼちゃとピーマン素揚げ焼きに

オイルを纏わさなくても…と思ったのですが、レンチンとかだけではちょっと物足りないな～と少量のオリーブオイルで焼きました

モーさんの晩ごはんは白菜の重ね煮
春雨も入っていて、娘の大好物です



昼ごはん食べて無いって…完食しちゃった

丁度、昼にかぼちゃを炊いておいて良かったです



私は千切りキャベツや作り置き食べ切り

大好きなアジフライを揚げました～
調理らしい調理はゼロです

昨日の朝ごはんは思い出せない…あ、ヨーグルト、ブルーベリートッピングで食べました

昨日の昼はね、前々日の麻婆ミックスの残り



グツグツにチンして…なんか、調理当日より美味しくなったな～と思ったのは、豆板醤を入れたからのような気がします

作った当日は切らしてて、買い出し出て買ってきました～

豆板醤がある方が断然美味しい。辛味だけでなくコクも出るというのか…とにかく取り分けて置いたものですが美味しく食べました～

昨日の夜は、何故か画像が無い…あはは

ずっと前、ごぼうを千切りに下拵えしきんぴらを作る予定がまだ作ってない💦

慌ててかき揚げふううに揚げ、ごはんに乗せて丼にして食べました

人参玉ねぎ等を切ったりも面倒だし、我が家には小海老等も無いので、牛蒡だけのシンプル調理でしたがその分牛蒡の風味が引き立って、とても美味しかったです😋

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一昨日の野球観戦日帰り疲れとちょっとフワフワめまいも続いてます

今日は娘が父のところへ洗濯物回収に行ってくれたので、結局、昨日今日家ごもり🏠家から一歩も出ていません💦

のんびりできて感謝感謝💕

代わり映えの無いマンネリごはん続きですが、毎日、美味しく食べてます。。
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