【シニアの暮らし】秋っぽいごはんに挑戦中💕昨日ごはんメモ📝。。
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おはようございます
今朝は雲はありますが隙間から見える青空はめっちゃ高い
リビング高窓からの6時半の今空です

爽やかですが…

リビング22度ってこんなにヒンヤリ?
レギンスと長T着ました~
うちの地域は今夏、雨も降らず猛暑、残暑も厳しくって
ほんの2~3日前まで夕方からエアコン使ったりも
(2階住みなので部屋が暑いせいもあります)
なので、こういう感覚も久しぶりです
自然のままで心地いいってってホント身体が楽ですね~
私は、昨日はいつものコース
夕方父のところから買い出しへ
火・金曜日は外出曜日です…外出日?(笑
昨日はね、早朝から台所仕事
豚汁とさつま芋ごはん作りましたよ~
その時に、娘がちょこっと荷物を取りに戻ってきてました
2分?3分?ぐらいの滞在…
昨日ごはんのリール👆作りました

3食ガッツリお米を食べておやつまでしっかり2回も
体重、1キロ増えてました~💦
さすがのお米パワーだわ😞
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今日は今からジャーマンポテト作って朝ごはんにします
昨日じゃがいも🥔特売で結構な量をゲットしちゃう💦
土曜日ですね…私はいつも通りの家ごもり予定です
皆さんも良い週末にぃ~👋💕。。
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