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今日の朝ごはんはバナナ🍌とアイスティー

兄の手続きに出かけるのに時間も押して💦来たし簡単に

今朝は冷凍してた胸肉でサラダチキンを作っておく



いつものレシピですが



３分とかでは火の入りが気になる時があるので１０分、しっかり火を入れて１時間ぐらい以上も放置です

ストウブを使うと中々冷めないので冷めるまでほっておきます



そして、取り出して冷蔵庫へ

今日は帰宅して１１時からまた続いてアポ有りで、大忙し。ケアマネさんと父の今後の打ち合わせも致しました

そんなで、それが終わってからの遅いランチ



玉子チャーハンとサラダチキンです



久々のお肉です👏

美味しいと言うにはちょっとあっさりで物足りません。焼肉とか牛丼とか豚小間冷しゃぶ山盛り（笑）とか肉肉したもの食べたいです

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

今日はちょっと涼しかったし、モーさんが残して行ったスティックコーヒーも飲みました



お砂糖有りのものですが美味しぃ～

いやぁ～２週間も我慢の日々だったのできっと、これから元に戻していくと久々口にするものはどれもこれも美味しく感じるんでしょうね💕

晩ごはんは、昨日の大根おろしが残っていたので連荘になりますがおろしそば



オクラ２本残っててそれも食べ切る

市販の麺つゆも少しだけ残ってて、



自分で作ったもの⇧合わせてそれも食べ切りました

🖱

昨日⇧今日⇩



続いても平気、美味しくいただきました

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今日は午後から予報通り、雨
短時間ですが強く降った時間もありました

「こんなの初めて…」みたいな感じではかったですが、結構な土砂降りでしたよ

明日はまたお天気になって気温も上がる予定です

うん、今日も美味しい一日でした。感謝😋
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