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今日は朝ごはんから。



モーさんリクエストのフレンチトースト。



昨日も食べましたが、じゃ、私も。

冷凍してた食パンを食べ切りました。


・・・、ごまを掛け過ぎてしまって💦



食べる分にはノープロブレム👍

これはね、「せせり」と茄子＆ピーマンの味噌炒め。

普段は豚ですが、今日はせせりで。



こちら⇧驚異のつくれぽです。２万近い…。殿堂入りの中でもトップクラスじゃないかな～？？

お味噌やお醤油の種類の関係もあって、ちょっとレシピにほんの少し匙加減程度を変えて作ります。



今日はひとり分のつもりでちょっと茄子が少なくって、調味料減らさなかったので汁だくに。

冷ややっことかでもあれば良かったけど、それも無くってちょっと寂しいお昼でした。（私はね、ごはん（白米）がないから）汁物は暑い時はあまり欲しくないんですよね～。

後で、山芋買ってるのに気付いたけど…時すでに遅し。山芋短冊（切るだけなのに）でもすればよかったぁ～。

モーさん朝になってお昼いるって言うから😠



って彼女のはピーマン抜きです。園児か！

モーさんはごはんに合うって、美味しい美味しいって食べてました。

晩ごはんはニラ豚玉。



きざみニンニクとコチュジャンと味付け塩コショウ。メッチャ美味しくって。玉子もう１個多めに入れればよかった～。豚肉と玉子、鉄板です。



冷凍ニラを食べ切りました。

そして、モーさん。きっと食べるって言うなって予測してましたが、バイトから一度帰宅してうどんを。今日も遅くまでバイトです。

うどん用に小分け冷凍してた牛肉も食べき切っちゃったな～。うどんの見た目は毎度同じなので今日はもう撮影もせず。笑

一昨日のテスト前の朝うどん⇧これと今日も全く同じです💦

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帰省に備え、ほぼほぼ満点💯に近く食材は食べ切りました。

今日も美味しい一日でした😋
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小雨の中、１０時半の予約でクリニックへ行ってきました。

蒸暑かった中、片付けをしたせいか軽いふわふわ眩暈のようなふらつきが出たので漢方を飲んだことを伝え、そのほかは変わりなく体調は悪くないことを伝えて。

結果は一か月後の受診の時です。コレステロールも深刻な数値でもないし気長なコントロールという感じで診察は数分で終わり、採血へ。

今日の看護師さんは採血が上手で、一回で成功しました。

私、血管が出にくくって、いままでこちらでは初診から数回採血してますがでは１回で取れたことが無かったの嬉しかったです。

今日は違う看護師さんで上手でした👏ブスブスやられるのはちょっと辛い。実は注射は子供の頃から苦手です💦


帰りにドラッグストアで昨日買い忘れた物を買って、帰宅。



⓵もずく酢②レジ袋（徳用パック）③④麺つゆ⑤カンタン酢⑥⑦塩コショウ＆詰め替え⑧⑫ラップ大２中３⑬⑭素麺⑮⑯刻みのり⑰煎りごま⑱バナナ⑲㉓チューブからしワサビしょうがニンニク２㉔春雨㉕ブロックベーコン㉖いなり用味付け揚げ㉗㉙冷凍回転焼き小豆２チーズ１㉚冷凍アジフライ※朱書きは画像無し



以上、６６１１円。昨日も結構買いました（１１７６３円）が、今日も５０００円も楽々超えてて吃驚。

今日は一部、実家の物もあったので…まー、仕方ないです💦

クリニックの待合にいたら、モーさんLINE。忘れ物取りに帰るのでお昼うどん食べますって。



ほんと、自由奔放に私を振り回す💦



私は帰省前に冷凍してた炊き込みごはんと鮭。

デザートにデラウエアを食べてごちそうさま。

これからのことや秋から学校で使う大事な道具を買う予定で、その商品の話などぺちゃくちゃ盛り上がって、食事しました。



冷茶とかもすぐ無くなっちゃって、娘とふたりは大変です。って、お皿の数は私の方が断然多いけど💦

まー食洗機が洗うので「お皿の節約」は私はしません。

娘がいるから私の暮らしも彩ってる事は紛れもない事実ですから、このくらいの事はまー、ヨシです👍

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食品は別として、調味料や消耗品などは足りなくなった物をほぼ補充出来たのでこれで当分安心です。。
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食記事を書こうとPCに向かっていたはずなのに、あら～、またソファーで寝落ちてしまって目が覚めると既に今日になってしまってた💦

直近の自分を振り返ると、のんびり家で好きなように家事を回して、散歩に出る程度の外出で。住まいの欠点をアップデートの繰り返し（インテリアや収納の見直し等）は大好きなおうち時間。後はＰＣやＴＶ（YouTube）にかじりつきブログを更新したりSNSや様々な情報を読み漁る。おうち時間大好きな家ごもりの毎日。それが私のベストデイかなって思える。

些細な用事でも外出すると、メチャメチャ疲れる自分がいて、それをリセットする為か夕方は意に反しウトウト睡魔💤💤💤はい、起きたら明日になってた～、となることが多いです。

ここ数日、最近の私にしては特にハードな一日が続いたもんね＞帰省＞母屋の片付け＞おばの見舞い（遠縁の皆との交流）等々。

この程度の事でこれだけ疲れるなんて、若い頃の自分を振り返ると、自分をスーパーマンやんって称えたくなります👏



今日は賃貸を整えて（掃除洗濯）自宅へ出発。またまた買い出しして走り出しました。

娘も母の面会に帰ってくる予定だったのですが、授業が予定より少し早く終わったらしく、彼女の方が先に到着。

私は彼女の遅れて到着。ただいま自宅。
（１７，１８日と賃貸に泊まりました）



買って来た和牛（これ大事♡いつもは豚小間）で肉うどん。



私のランチはスーパーで大好きな玉子サンドを買って、走り🚙ながら💦食べました。



そして、晩ごはんはオムそば。

糖尿病予備軍（血糖値スパイク）だし、コレステロールも高いのに特に夜の炭水化物単品料理は避けたいところですが、無性に最近焼きそばが恋しくって。

自宅で数日前も食べてて、続けて食べてるとそのうち飽きるでしょって思っています。笑

うん、今日も美味しい一日でした。

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今日は父と娘と三人で母の面会に。

差し入れはいつもピルクル１パック（１０本入り）とプリントとヨーグルト（両方３個パックの物）。例えばお饅頭やお菓子などは誤嚥やかみ砕けない飲み込めない問題があるので、もう迷うことなくこの３点を毎回差しれてます。

暑くなったのでアイスも届けておこうと思います。

もうは母は何が食べたいとかも言いませんし、そういう欲求は無いのかな？与えられる物をただただ口入れてる感じかもしれません。「美味しい」とか「これ好きだわ」とかそういう感覚はあるのかな～って、想像しています。



痩せましたね。母。

でも、今日も特に辛そう・しんどそうとかも見受けられずしっかりした姿でいてくれたので良しとします。

母は家族を見てももう、感情を表す事はありません。調子のいい時は多少（ほんの僅か）反応もありますが、今日はＯＦＦタイムに当ったようで目もほとんど開かずでした。

でも、苦しそうな感じとかは全くないので苦痛なく元気にしてくれているだけで嬉しいかな。酸素マスクをつけてたくさんのチューブに繋がれ荒い息でベッドに横たわる小母を見舞った後なので、特にそう思えます。

おばも危機を脱したし、母も元気だし、ふたりともまだまだ頑張って欲しいです。。
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