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おはようございます。



今日も３０度を越えません。嬉

昨日は出かけてないので外の様子（暑さ）は分かりませんが、夕方４時過ぎまでエアコン無しで過ごしてました。

娘が帰宅してピアノ練習をするので（ヘッドホンですがじっとしてるのと違ってピアノとか弾くには暑くなるので）窓を閉めてエアコンＯＮ

少しづつエアコン時間は少なくなりつつありますが、一度付けると、夜はそのまま明け方まで。熟睡したいのでエアコン入れて肌布団をしっかり掛けて💦

昨日はブログ記事を１本しか更新しませんでした。

私は日記ブログなので日に多めの最低２～３本は投稿しますが💦昨日は早めに寝落ちてしまった…。

という事で、変わり映えなくアップする意味があるのかどうかと思う（笑）ごはんの記録を仕上げておきます。

昨日の朝は、娘を送りだしたら、

お得意のトマトきゅうりのサラダを＼久々／に作って置きました。



スーパーでは高値で（なのにあまりいい品でも無くて）ずっと手が出せなかったのですが、



道の駅で買ったトマトが良いトマトでニンマリ✌

そして、朝ごはん。



８枚切りの食パンを見つけて嬉しい…本当は厚切りが大好きなんですが🙅

いつもの納豆トーストにお弁当の残りの焼きそば（ほとんどキャベツのみ）を食べるか迷ったけど結局食べる。

こういう時、無理して食べてる感じのことが多く自分で食を乱してる気がします。

キャベツなどの芯部分の残り具がお皿に残してあってもなんか嬉しくもなく、でも捨てられないので食べることで整理しちゃうことが、娘を育てる長い間に身に付いてしまったなと思います💦

ちょっと遅めのお昼は（おやつ時間の感じ）その買ってきてた８枚切り食パンで。



あんサンドにしました。
（ピーナツはその前にコーヒーのお供につまんでいたの残りがそのままテーブルに💦）

ずっと、先日買って来てたこの餡子のチューブを使ってみたくって。

餡バターにしようと思ったのですが、カロリーも高くなるのでこの餡子だけ挟んでみましたが、普通に普通にですが美味しかったです＞想像出来る味

気持ちもお腹も満たすおやつ感覚の物と食事を兼ねるようなものを朝や軽めの晩ごはんには取り入れたいなと思っています。

この夏リバウンドした１キロ強がまだ取り戻せなくって。

分かってるんです、この年であれほどの食事量におやつ、痩せられるわけは無いってですね😢笑

晩ごはんは娘もバイトから帰宅して（多分、家で食べるんだろうと予測してましたが）食べるというので、



肉豆腐鍋。

産直市で買った長ねぎをたっぷり２本と、白菜椎茸人参豆腐。

娘はうどんも入れます。



まだ暑いけど鍋が美味しい季節になってくると色々な意味で嬉しい。

元々冬の方が好きで暑いより寒い方が好きだし身体も楽だし、鍋は料理の手間は簡単だし美味しいし。考えることが少なくて済みます👏

最近、考えるという行為が辛いです💦💦💦

💦三つは苦手度を表しています。

息をしてる（笑）限り、考えないで生きるって、それはないでしょ！って思うけど、考えることから逃げたい気分。笑



土鍋を出そうと思ったのですが、そうだわ、IHには使えないわ✖という事でフライパン鍋です。



デザートはピオーネ。



広島から帰りの道の駅、産直市で買った物ですがこれは美味しいし、とても立派で。お得に買えた気がします。

これで１０００円です。スーパーなら豪華に見せる過剰なパッケージに入って、最低１５００円はするな。下手したら１９８だわね～と久々、お得な買い物に心が躍りましたよ←小さい・大げさ💦

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娘は昨日、帰宅からズームでの打ち合わせが始まる２０時前頃まで自分の部屋にこもらずにダイニングテーブルでＰＣやなんか遊びか仕事か勉強かしてて。

こんな事は珍しい。というか、最近では滅多にない事。

食前も食後も私の指定席でゴロゴロしてたりも。

今回の模様替えはなんか良かったのかな？娘も居心地よくなったんかな？
って久々娘のそんな姿を見てちょっと嬉しくなって来てました。

図体はでかくなったけど、娘をみる、思う気持ちはまだまだ子供の頃のような感覚がしっかりと残っていて、子離れ出来てるな～と思う自分を＼いやや、全然できてへんやぁん／と渇を入れてます。

見守るとか、それも通り越してほっとくとか関知もしないって難しいですね。

子供が大きく（大人に）なったら悩みは無くなるのかと思ったら、大人になった娘の悩みの方が深く大きい事だと気付く私です。。
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