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おはようございます
まずまず元気に💕起きてます



今朝は雨上がりの空
路面もまだ濡れています

海の方を見ると（写真右手）雲がないところも広がっています



この先も…徐々に最高気温が３０度から離れていっています

なんだかホッとする

昔から夏より冬が好きでしたが
今は、ほんと
暑い夏は苦手になりました

そうそ
昔は夜時間が大好きでしたが
今は朝時間が大好きです💕

　：　：　：

今朝は昨日アップするつもりが早々と撃沈しちゃって
記事の下書きほぼ終わってたのにな…残念！？

と言う事で昨日ごはんの記録をアップします

人参・玉ねぎ・ピーマンを使って（結構量多め）



肉類無しのケチャップライスを作りました

チンした野菜にトマトジュース・コンソメ・砂糖・バジル・ケチャップ

溶き卵に適量の牛乳を入れて５ｇのバターで焼く

完成ぃ～👏

お肉無くてもとっても美味しい

しめじとかキノコ類入れても美味しいね、きっと😋



ごはん１００ｇなのにいつも通りの大きさに仕上がりました

最後の最後の包むところでＬＩＮＥしながらやってたから雑に仕上がってしまったんです😂

でも、そんなことは味には関係なくとっても美味しい…また作ろう～✊



これも美味しかった～😋はい、中身はシチューです



市販のミックスを使うので失敗はありません

水や牛乳の量を匙加減したり肉・野菜の量もある物で調整します

強いて言うなら、ストウブでローリエを乗せて無水調理

なので香りはいいはずなんですよ



デザートはモーさんがくれたコーヒーゼリー

こういうの買わないのでたまにはイイね、美味し💕

夜はまたまた…おやつのような？これ



写真撮るんだから「餡子」もう少し何とか形よく整えれば…いいのに冷凍してた物をコロンと乗せてる😂

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と言う事で昨日も美味しい一日でした

今日も楽しく過ごします
ではでは～。。
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