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おはようございます
今朝も起床時のリビングは昨日と同じ１４度台
１５度を切ると、少しだけ冷たさを感じますが震えるほどでもありません
今日はストーブも点けずに活動を開始しましたよ
： ： ：
今日は私の白内障手術を終えた目が両目共にもうすぐ一か月を超えるので白内障術後の見え方についての事を記事にします
１１月に白内障の手術をしました
単焦点レンズ、手元合わせです
１１月４日火曜日に右目と１１日火曜日に左目、１週間ずらして片目ずつの手術を受けました
昨日で、後からした左も術後４週間を迎えました
眼科（開業医）の位置するところは私の散歩コースの中間点ぐらいの２キロ前後先の歩ける範囲の近い場所
日帰り手術は当日帰りと翌朝の診察に行くのに、車の運転が出来ません
車は駐車場に置かせてもらって、帰りと翌朝は徒歩という選択肢もあったかもですが、術後体力はないかもだし、雨が降るかもしれないし、強風の荒れた天気なら？とか想定するには歩くのは危険すぎて、タクシーもなんとなく気乗りがしないので、一泊入院を選びました
娘には送迎をお願いするには忙し過ぎる時期だったので、潔く（笑）一泊入院を選び、入院ではあっても条件が整えば日帰りも出来る範囲の手術なので、病室ではホテルライクに過ごせ、最近のいろいろを抱えた私の暮らしの中では良い気分転換にもなり、結果、良かったと思っています
左右、どちらの目も感染症など起こすこともなく、至って順調に経過し有難いこととなりました
これから単焦点レンズを使っての手術を検討されてる方には、ぜひ、この先生のこの👇動画を見て、見え方を想像してみて下さい
私は概ね、というか、１００％この先生👆のこの話👆に賛同できて、納得できます
どこに合わせるか悩んでおられる方は、前述しましたがぜひこの動画を見て勉強しておいてほしいと思います
私が受けた眼科の先生は患者への眼内レンズについてや見え方の事前の説会は一切なかったといっていい感じで、そういう意味ではこの時代の医師としては残念な印象を受けます
私は術直前になったら説明があるのだろうと、その時の診療に備えＳＮＳ等で一生懸命独学し私は緑内障もあるので単焦点しか駄目なんだな～、だったら、どんな見え方にするか？が大きな問題なんだって考えていました
（この下👇に私の手術経過の過去記事リンクをリンクを張りますので、詳細はそこを読んでいただけたらと思います）
私は右目術後、
ー２Ｄに合わせてあるんだなと分かった右目術後に
自分からもう少し遠くも見えるように１段階近視を
軽くしてほしいと願い出ました
そして、ー１．５Ｄに合わせてもらいました
結果、このことが術後の見え方に感動をも覚え、今後の私の晩年、残りの人生を豊かにしてくれた💕と実感しています
結果論になりますが、両目ともー２Ｄならこの感動は少し薄れたものになっていた事、間違いなく思います
結果論なので、この感動を知らずに生きたことになりますね😞
ただ、強度近視だったので最初にした右目のー２Ｄで見た久々の裸眼（眼内レンズ埋め込み後裸眼）の世界にも感動を思えたのも事実です
小６ぐらいからの５０年来の強度近視
眼鏡コンタクト等、半世紀の長い間強度近視に付き合ってきた私には「あの感動も忘れられません」
でも、この世界を見て、欲が出ました…
少し独学で知識があったので、もう少し近視を軽くしても良いのではないか…
これは私の賭けでもありました
右目より見え方に不都合がでるかも？
モノビジョンに私の目と脳？が対応するか？
やっぱり、両方同じー２Ｄが良かったと後悔しないか？
なんて（また胃に穴が開くほどｗｗ）相当悩みましたが、結果的には、私から申し出てレンズを変更した事で、上に書いた、夢の様な裸眼生活を手に入れることができました
欲を言うなら…両方ー１．５Ｄ合わせで良かったんではという…思いが実は強くありますが、これはもう、眼内レンズの入れ替えをしない限りは、なんとも言いようがないので心のうちに秘めることにします
私は既に子育ても終わったおひとり様
今後はますます家で過ごすことが暮らしの大半を占める生活になっていきます
なので、ー１．５Ｄとー２Ｄで見える世界はとても快適です
右０．１～０．２
左０．６～０．７
眼鏡矯正では両方１．２
暮らしの中でメガネ（遠用）の出番は数えるほどになりました
私が一番長い時間をすごしているだろうノートＰＣの見え方と調理・洗い物等食に関する家事と洗濯やお風呂洗面台掃除等のお掃除、とそれに準ずる距離感の家事、これらは全く問題なくクリアに見えます
もう称賛に値します👀👏🎉㊗✨✨✨
スマホはピンチアウトできないサイトは少し見えにくく、スマホを離したりして軽く軽く苦戦しますが、今まで読めなくて困った事はありません（このことだけに、右のー２Dの働きが成果を出しているのかも）
本や書類の文字はフォントやサイズにもよりますが少し離したり焦点距離を合わせるようにすれば読めます
自分のサインや住所などを書く時も自然と一番見える距離に顔をずらしピント合わせしながら書くことを自然な動作としてやっています
私のテレビは２M先ぐらいに置いていて大型テレビ（４６かな？）でこれは眼鏡なくても見えますが、眼鏡を掛けるとクリアに綺麗に映像を見ることが出来ます
なので、見る番組によって眼鏡を掛けるかどうかは判断しています
床の掃除機がけ、水拭き掃除は遠用眼鏡を使った方がやりやすいです。なくても出来ますが広範囲を確認しながら作業を行うのでその方が楽に感じます
前回検診では両目では０．６だったので車の運転は基準に達していませんが、やろうと思えば難なくできます（不都合ない程度に見えます）が、勿論ちゃんと眼鏡を使用しています
運転では逆現象？があって眼鏡のままではメーターやナビを見る時はぼやけて見えます（ので、ナビを見るなど必要な時はずらしてます）
買い物は広い店内で売り場を見ながら動き回るので眼鏡がクリアに見えて動きやすいですが、いざ商品を手に取って賞味期限や添加物表示等説明を見ようとすると、ぼやけているので眼鏡をずらす必要があります
買い物は掛けてない方が便利だけど、広い店内で遠方も見ることが多く、眼鏡掛ける掛けないどっちが良いか唯一、迷うシーンです（遠く近くと頻繁に目を動かして見ているんですね）
そしてこの暮らしに入って思ったことは、待ったく読めない小さい字などに遭遇した時の為に、虫眼鏡を持っておくと便利かも！？
で、元は私が父にプレゼントし、父から兄にお下がりされた兄の形見的な物があったので、
それを賃貸に持ち帰り置いて（準備して）います
このYouTubeの渡邊先生は読めない程の小さな文字はスマホで写メって拡大すると便利って仰っていました。とてもいいアイデアですね…実は私もやっていましたよ👍💕
見え方については年齢や仕事や生活環境でそれぞれの環境で望むことは真逆のこともあり得ます
上に書いた見え方のポイントはシニア主婦の私の暮らしにおいて、最重要な生活目線ポイントですが、これはその他の距離感にも置き換えられそれに準じる見え方をすると思います
これらの私の経験は、上にリンクを張った渡邊先生の説明に患者として大きく賛同できるので実体験者として、少しでも、今後白内障手術を単焦点レンズでお考えの方にと、この記事を書きました
きっと、数年後には…ひと昔と言われる１０年もすると劇的に多焦点レンズなどの性能も上がり、白内障手術は劇的な変革を迎えるのだろうと、シロートの私でさえ思えます
暮らしに大きな不便が無ければ慌てて手術をする必要はない…とおっしゃる医師が多く、私も、もし、７０歳前後まで自分の目で暮らせていたら、レンズの進化の恩恵をもっと享受し、今よりもっと大きな感動を得ることが出来たかもしれません
・・・が、私の目はコンタクト矯正は問題ありすぎるし、眼鏡で矯正しても、もう運転基準にギリギリだったので仕方ありません
「ないものねだり」をしたり、「たられば」で物事を考えるとネガティブ思考に陥りますので、私は今の状況に大満足です
それというのも、
独学で少し知識をもって、レンズの変更を申し出た結果が大きいと自負しているのでこの件では自分の事も褒めたいと思っています
どうぞ、この記事がレンズ合わせに悩まれてる方に少しでも参考になればと願います
（同じレンズや同じ合わせ方でも見え方には個人差があると思いますので、そこを考慮してこの記事を読んで下されば幸いです）
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【白内障手術関記事】
これらのリンク以外にも、
「カラダのこと健康のこと」というカテゴリー👆でいろいろ書いています
病気や体調の事はどんなことでも大変ですが、中でも目に関することはとても生きている人生のＱＯＬを左右することに思えますので、レンズ選びの失敗がないことが大前提ですね
中にはレンズの入れ替えをなさる方も結構いらっしゃるようですから、やはり医師との事前の打ち合わせと、実際のたくさんの術後患者の声を聴くことが、とても有意義ではないかと思います
白内障に関しては自分で知識をもって治療に臨むことが最も大事に思えます
でも、実際に医師に何かを申し出たり、自分の考えを申し出るのは勇気が必要です
なので、この渡辺医師のように患者の利益を最優先しインフォームドコンセントを十分にして下さる医師に出会えることが運命を分けるかもって気もします。。
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文章のまとまりがイマイチ（笑）なので？
今後、加筆修正して読みやすくする予定です
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