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今朝のごはん…やる気なし
ポリ袋の中はバナナ🍌
冷蔵庫に入れていたの
で、今日はね、ご飯を炊こうと思ってまして、だから買い物に出て、お刺身でも買ってこようと企んでいましたが、朝から止むことなくずっと雨
「何もこんな日にわざわざ出なくても！」と天の声
バナナとかぼちゃではなんとなく栄養も…ということでプロテインでタンパク質を補っておく
で、ランチは…ちょっと頑張って作る✊
いつもなら鶏もも肉を入れますが今日は肉類無し
具材は玉ねぎ人参ピーマンしめじ
ポリープ切除後の療養食で肉や加工食品をやめている時に、肉類を入れずとも焼きそばも、チャーハンもジャーマンポテトも他いろいろと、肉そのものをメインとする料理でない限りはそれなりの美味しさがあることに気付きまして
先日はナポリタンを作ってみると、これも難なく美味しくって
で、今日はそろそろ食材も底をついて来て、あるもので作れるものは…とオムライス
それにナポリタンに続いてオムライスにも「うまトマト」も使ってみたかったですしね
ごはんには綺麗なオレンジ色がつきました
いい感じに仕上がって
美味し😋
お皿のチョイスは間違ったみたいです💦
イエローかぶりはよろしく無かった～💦
私「洋食店」より、「うまトマト」が良いかもしれないって思い始めてます。今日のオムライス、鶏ももなんて入れて無くてもとても美味しく仕上がっていましたよ👏
晩ごはんはね、意地になって（笑）インスタントラーメン（袋麺）あと残り三つになりました～👍💕
餃子も焼いて定食に
昨日はね、
出かけてきた疲れが残っていたのか、なんだかやる気の出ない一日でした
娘が父の洗濯物を取りに行ってくれて助かった。私は、一日部屋にこもってました
娘も今忙しいのに。私を察して時間を見つけて動いてくれたんだと思うんです＞感謝感謝
そんな昨日の朝ごはんはいつもの納豆トースト
バナナは食べませんでした
お昼…笑（やる気なし）
あ、かぼちゃは朝ごはん後に炊いておいたんですが、また、ハズレ。ほくほくした果肉では無かったぁ～
夜はきゅうり救出と揚げるだけで済むコロッケに
なんか、「あれ」ですが、コロッケは大好きなので美味しかったです
胃腸が弱いのですが、私、揚げ物には強い？です
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
これはね、兄の冷蔵庫から持ち帰った物。兄が残したものもほぼほぼ処分することなくちゃんと食べて整理してます
このコロッケ、父も兄も好きなんですよね。昨日も兄には影膳してあげました
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そんなこんな今日も無事に美味しく食べる
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