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今日は早々と晩ごはんを食べ終わりました

カープ🎏の試合を見ながら寛げています💕

今日は予定通り、玄関ドアを1回も開けていません
朝の深呼吸タイムも無し
窓を開けて深呼吸をしましたよ~

最近はちょっと眠れないというか…で早起きすると朝ごはん時間が早くなる💦

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今日は色々食べ切りdayで予定通りに


いつもの納豆チーズです

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冷凍した納豆、トマトジュース、リンゴ酢、ゴマドレを食べ切りました👏

お昼はね、ご飯を炊く事だけは決めていましたが、迷走しました

大根を食べ切るために鮭を焼くか?
カレーライスが食べたい😋
キャベツも食べ切らないと…ならコロッケを揚げようか

で、ごはんは予定通り

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自宅から持ち帰ったもち麦入りぃ~
このもち麦も月末が期限なので今日は2本(100g)入れました
お米は1.5合です


今までは2合と1本(50g)ですが、白米の量少なくても全然美味しくって、これからはこの配合でもいいかもぉ~

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あ、お米がお高いから嵩増してる訳でも無くて、お腹の為にやっています

逆にお米は今は母屋の物がだぶついていて早く食べないと。自宅の冷蔵庫にもまだ、5キロ以上あるかもしれない。兄が倒れた3月以前のものなので早く食べないといけません

でも、まだご飯が美味しくないとかありません。逆に(もち麦入りですが)白米美味しいよぉ~って感じです

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約2.5合で5食分に
今日はひとつをカレー用に200gの大盛りにしました

1パックは150g前後に入れています

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はい、結局、カレーはかけずに、コロッケ定食に

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キャベツたっぷりでコロッケと合いますね~

揚げもん、平気なアラカンです😋💦

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夜は、またまた3分クッキング
冷しゃぶです

いや…レタス洗ってあったのでしゃぶしゃぶって2分しかかからなかったかも✌

ゆで卵は昨日兄に差し入れた取り分けです


しつこくお勧めしてますが、このぽん酢に今はまっています💕

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今からアイスコーヒー飲みまーす
おやつは食べないぞ😋←?笑笑

今日も美味しい1日でした~
それではまたね~👋。。
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