![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11292d21.5e5f3fe6.11292d22.6ac40d10/?me_id=1224379&item_id=10036373&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdarkangel%2Fcabinet%2F10522269%2F11553429%2Fpoka-main-241203.jpg%3F_ex%3D64x64&s=64x64&t=pict)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/221a7614.d7b478b6.221a7615.900c7ad2/?me_id=1290726&item_id=10004953&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fantelp%2Fcabinet%2Fitem06%2F6002023_0.jpg%3F_ex%3D64x64&s=64x64&t=pict)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11292d21.5e5f3fe6.11292d22.6ac40d10/?me_id=1224379&item_id=10034443&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdarkangel%2Fcabinet%2F10522269%2F11429058%2F2536-main-241118-6.jpg%3F_ex%3D64x64&s=64x64&t=pict)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/17be164d.2a338111.17be164e.b31c79b0/?me_id=1276410&item_id=10162400&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsugarbiscuit%2Fcabinet%2F202412_2%2F2025fuku-lasu.jpg%3F_ex%3D64x64&s=64x64&t=pict)
=======
商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。
=======
おはようございます。
![IMG_5511](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/5/1/5115005b.jpg)
7時のリビングは14,4度🌡
![IMG_5512](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/4/a/4a71e61d-s.jpg)
今日も雲はありますが、陽射しも有り昨日とほぼほぼ変わらないお天気かな。
陽がどんどん昇って来て入力中の今現在の空はもっと明るいです🌞
が、明日は最高気温が一桁予報。
一桁って今までなかったような…。
![キャプチャ](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/4/a/4ac59a45-s.png)
個別ページが無い時は最新記事へよろしくお願いします
![](https://parts.blog.livedoor.jp/img/usr/cmn/btn_add_ldapp.png)
☝ブログの更新通知が届きます。。
いやぁ~、朝から倦怠感半端ないです。
シャワーするだけで息が上がります。
![IMG_5517](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/4/0/4052a6c4-s.jpg)
朝の血圧☝笑笑
すごく低くは無いですが今までより10~20前後低い。
夏ごろから朝が起きにくいのはそのせいかな?
逆に今年の春先は130超えてたり、病院では平常心じゃないからか140~50とかになってしまったり。
それで高血圧予防にトマトジュース(高リコピン)&リンゴ酢を飲み始めて、
効果が出たのかな?出過ぎ?笑笑
朝のドリンクは昨日から濃厚リコピン。
今まではラベルレスだったので、ちょっと面倒に感じますが、濃厚はラベルレスは無いみたい?です。
なんか、元気出るって感じの赤い色。
実物もまるでスムージーのようなトロミです。うん、味はね、なんか普通のが好きかもしれない…。って大差はないのですがね。
あ、続けてりんご酢入れて飲んでます。
そして、とにかくフーフーハーハー息が上がる。心臓か?
いや、今迄心臓なんて言われたこともないし。
胃炎を起こしてる事は間違いなくて、なんなら潰瘍かな~と思う節もある。
という事で、
病院行ってきますε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
訪問の印にクリック で応援下さると嬉しいです。。
読者登録もよろしくお願いします。。
![](https://parts.blog.livedoor.jp/img/usr/cmn/btn_add_ldapp.png)
● Vlog始めました
![キャプチャ](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/0/d/0d7ae0e2-s.png)
● イメインンスタはこちら。。
![キャプチャ](https://livedoor.blogimg.jp/uchigomoridiary/imgs/4/a/4ac59a45-s.png)