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おはようございます。



今日も残暑です。

今日も朝ルーティンは少なめだったし（ひとりになればこんな毎日なんだな～と）散歩に行きました。



＼外に出て吃驚👀／路面は濡れた感じに気付かなかったけど、車がびっしょり。

アスファルトは乾いたのかしら？



５時半に出発したのですが、少し雲があり、雨が降るのかなと心配もあって、土手はやめて大学前から街中コース。

帰りに朝セブン。



ブルーベリーが１袋しかなく残念😢いつも３袋買うんですよね。なんでも多めに大人買いです。



１時間ちょっとかかってますが、セブン店内も含めてますし今日は７０００を超えただけ。

それでも気分転換になって良い汗かいて👏

昨日は早朝買い出しに行きましたが、



その後ずっと、家で大した家事もせず食べることでちょちょっとキッチンに立ったのみでずっと座っていました。

夜、従兄弟が来ると言ってたけどドタキャンされて（嬉しく。笑笑）結局、ほんと１７～８時間以上も座りっぱなしか！？って感じでした。
　／
　これからのおひとりさまは
　まさにこんな暮らしになるのかな？
　＼
ひとり暮らしの家事って量的にはたかが知れています。精力的に外出したり友達にあったり、サークル（ジムとか）的な事に参加したりと、これらを全くせずに暮らすなら、毎日、ちょっと危ない暮らしになっちゃうな。

わたし、「趣味は暮らし」で世間でいう趣味らしい趣味も全く無くて、正直、こんな暮らしでは精神的には問題無くても、フレイル加速は進むというか非常に危機ですね。

今日も家事は終わり、洗濯もして、後は簡単な自炊を昼夜と行うのみ。他の用事は全くなしです。

こんな日々に憧れていたけれど、ちょっと「する事」なさすぎない！？

（いや、実際は嬉しくて仕方ないんです♡👏）

今はたまたま家族５人の暮らしが落ち着いている証かな？という事ですね。

娘が社会に出る２年半後にはまたその支度や引っ越しや、気持ちも現実の暮らしも慌しくなる。

両親に何かあれば、またドタバタ色々な事が続くだろうし。

自分の体調のこともある。

たまたま、今が穏やかなだけかもしれないから。この時間を大切にしておこう✊

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【１２日目。昨日のモーさん】



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