おはようございます。

最近は目覚し時計をかけて眠りません。
自然に目が覚める時間もほぼ一定だし、
もし、寝坊してもさして何にも影響しませんし。

今日はいつもより３０分程、遅く目が覚めました。
昨日、夜、娘が帰って来るまで寝落ちてしまって、
帰宅した娘と話してたりしてると、
今度は寝付けなくなって。

遅く起きるのは良いのですが、でも、可能なら、
５時半位には散歩に出たい。暑くなって来るし、人・車通りも多くなるしですね。

昨日の事ですが、朝家事にどのくらい時間がかかってるのか、計ってみてました。



洗濯物の片付け。

今はインナーや小物以外、お風呂用のタオルまでも（手拭きタオルは収納場所の関係で畳みます）ハンガーのままのハンガー収納なので、畳むのは最小限。

それでも、これだけの時間がかかっていました。

自分の朝の（散歩に出る）身支度。

　・洗顔・歯磨き・メイクゼロ
　・髪の毛はブラシで整える程度
　・日焼け止めを塗るだけ
　・着換え

昨日はキッチンは前夜に完全リセットしてましたので、ゼロ。多分、洗い物や、食洗機の中の物を定位置に戻す作業なので、これも１０分前後で終わってると思います。

（出掛けるなら、このこの限りではありません。部屋を整えたり、メイクしたりプラスされますね。）

やはり、散歩に出る日・おうちデーの日の朝いちばん仕事はいつも起きて３０分程度かかるな～と思っていて、なるほどって、時間を俯瞰出来ました。

で、ですね、今日は３０分ほど遅くなったので、洗濯物は私の布団干しにそのままごそっと移動して、散歩に出ました。洗面所をリセットしておかないと娘がシャワー出来ませんので。←自分させたら！！💦

これで１０分ほど節約。キッチンも今日も片付いていてたので、身支度だけで１５分程で家を出ましたよ～。



今朝は足取りが重かったです💦やはり、歩数も出て無いし、無意識にショートカットして家路を急いでましたね。

ただ、朝セブン予定の日だったので寄り道。大根なんて売ってないよね～って思ったら、嬉しい物を見つけて買ってみました。



大根おろしぃ～。今日はお昼に塩さばを焼く予定なの。今日も買い物に出ないと決めたので、大根が欲しかったのです。

最近、小さなパックお惣菜や、その手の市販総菜をうまく取り入れることが食を充実させる事って思えてきて。

セブンで、リンゴの皮を剥いた物は食感が苦手で定番にはならずでしたが、





これからは、子育て中はタブーとしてきたレトルト・冷凍食品など好みの物を見つけたいと思っています。



今日は曇り空。＞１０：００今空
賃貸前の土手も除草作業が始まったようです。



去年も、７月初めに綺麗にして下さって。
窓から、時々進捗をチェックしてる私がいます💦


祝日ですね。
連休の方は、今日最終日。
いい一日になると良いですね。
私も楽しい一日にします。。
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