August 2025

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今日の朝ごはんも月末につき、食材整理メニュー

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今日もプロテインとヨーグルト
バナナと冷凍ブルーベリーを入れています

今日でバナナを食べ切りました
が、これは慌てて食べた訳でもなくいつも通りに順調に完食です👏
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昨日と全く同じメニュー⇧ですがデジャブでは無いですよ~

ランチはね、買い出ししてきたこれぇ~

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大好物のお店のおはぎです

お店と言ってもただの大型ショッピングセンターの中の総菜コーナーの物です

店内で作っているのかな?最近はこれが一番好きです

和菓子屋さんに買いに行く事は無いし、というか、御贔屓先もないし、美味しいお店も知らないし、総菜コーナーのこれがメチャメチャお気に入りです

少し前の事ですが、娘が普通の餡子のが無かったって、このきな粉とペアの物をお土産に買ってきてくれてから、きな粉が餡子より好きになってるかもしれません

次からはきな粉2個入りを買おうかな~って思うぐらい

ブロガーの皆さんの食事はお取り寄せだったり、外食だったりキラキラしてますが、私は総菜コーナーで盛り上がれますよ~💦

晩ごはんは舞茸と豚小間炒め

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今日はネギをトッピングする気分では無くて、彩り悪い💦

軽い塩こしょうで焼き、大好きなポン酢で食べました

今まではバター使ってバタポンにしてましたが



最近はぽん酢が美味しいのでバターも使わないことが増えました

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娘はバタポンが好きですがね~舞茸炒めは
カロリーも爆上がりするし、カロリーもコストも低く、でも美味しいごはんが目指すところです

自宅で冷凍してた物を持ち帰っての💦(7月の物~)舞茸を食べ切りました( ´Д`)=3 フゥ

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そんなこんな
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とある、手続きで予約をしてドコモショップに行ったのですが、空振り

待たされた挙句、電話でも出来るようなので自分でやることにして帰ってきました

帰宅して挑戦!まず、なかなかコールセンターに繋がりませんでしたが、しつこく待ち続け、やっと繋がり必要情報を入手することが出来て、取り敢えず、今日のところは一旦終了

今日は日曜なので続きは明日また、別のところへ(他社)へ電話して申し込みをすれば完了できる予定です

あー、面倒くさいです

最近の風潮は、コールセンターよりサイトでやって欲しいのが企業の本音(重視)なのでしょうね

コールセンターへ電話をかけても「どこもかしこも」まず電話が繋がりにくすぎる

なんとか電話が繋がっても一番先に「〇〇✖✖はサイトでも手続き出来ますよ~」って案内から始まるし
 /
 サイトで無理とか分からなかったからとか
 サイトは嫌だったりもするので電話してるのに
 \
やっと繋がっても、テンキーで用件を入力させられて、またまた待たされて、やっとやっと人が出てくる

高齢者には人と話すところに辿り着くまでも、簡単にはできないんじゃないかな~

人(担当者さん)に繋がればなんとかなりますが、ここまでが長すぎるわ~

途中で入力間違うと戻れなくなって、あれあれ~ってなって、また電話切っちゃうしか無い😖とかないですか?

もーーープンプン😡😠です笑

ただ、今日は一旦ゴールまでたどり着いたので結果オーライですが、スマホで掛け始めから30分は楽に超えてた気がします

で、話し戻ってショッピングタウンではドコモショップを出てから食品売り場へ

今日は少し早めに行っていたので先に靴売り場、食品、寝具売り場を時間調整にウロウロ

次の用件のサービスカウンターでは残念ながら用が達せず、食品の買い物は先に下見出来てたので必要なものさっさと購入して店を出て、コスモスには寄って帰りました

イオンにも用事があったのですがイオンに向かうには、もう「ライフ」が残り少なくなって、0(ゼロ)になる前に帰宅したい笑

残った用事はまた明日か明後日外出することにして、今日は終わり

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今日はこれだけ

月初めの在庫分などのまとめ買いもしないといけませんが、それはまた出かけることにして、今日は普通の買い出しです

出してみると結構ありますね💦

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ショッピングタウン内では無印にも行ってきました

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コロコロシート2本とミニ泡だて器をゲット

お誕生日ポイントを500円もらったので有難く使って来ました。足りない分をキャッシュで88円お支払い、588円の買い物でした

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ブロッコリー・鮭・ミニトマト・おはぎ・マヨネーズ、以上5点1880円

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ピーナッツ・食パン・甘味料・納豆・キムチ・しめじ③・もやし・玉ねぎ・アルトバイエルン・千切りキャベツ・冷凍アジフライ・冷凍コロッケ、以上14点2512円

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今日のお買い物ポイントはお弁当用のマヨネーズ

私の行く、トライアル・コスモス・駅近スパセンではお弁当用(個装)のマヨネーズもゴマドレも扱わなくなったのか、ここずっと見当たらず

今日行ったショッピングタウンやイオンならきっと売ってるかな~と期待通りです

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長い間、お弁当の必需品で買い続けていた個包装は、細長いパックの物でしたが



2月中旬にリニューアルって書いてました

余談ですがゴマドレ他ドレッシング類もリニューアル?今は小袋類は業務用扱いなのかな?

今日の売り場でも近所のスーパーでも見つけられませんでした

コンビニには売ってるのかな~?



アマゾンや楽天では、扱いがありますが、コスパが悪いのでこれからはおべんと用はマヨネーズ一択になっちゃいます

通学弁当なら買ってもいいかな~。今はお弁当はイレギュラーにたまに作るだけになったので使い切れません


10個売りもありましたが、どのくらいの賞味期限があるのかにもよりますが、10個でも使い切れないな~

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docomoは随分前から予約までしていましたが無駄足気味

でも、欲しかった小袋のマヨネーズをゲットできたので機嫌を直しましょ笑

と、そんなこんな、ドコモショップへ行って、帰りに買い出しの記録でした。。
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おはようございます

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8月末とは言えぬ、早朝でも窓を開けるとむぅ~って熱波が襲ってきます

今日も暑い日曜日になりそうです

 : : :

まだまだなんとなく無気力な日が続いてますが、着実に元気を取り戻しつつはあります

皆さん心配下さってありがとうございます

その証拠にね、家の事が楽しくなってきています




思い切って、見切り発車でもベッドを買ったことは良かったかもしれないです

数日前にテーブルにくっ付ける引き出しが欲しいって書いてますが、



テーブル上をすっきりさせたいといろいろ整えを繰り返しています

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普段はね、(財布をスマホに見立てていますが)こんな感じ⇧

ビフォ⇧アフ⇩

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待機中は普通に縦において⇧
野球とか見る時はスマホを横に⇩

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ペンは後ろに寝かせて、リモコンは少し安定が悪いのですが💦

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でも、これで、10年ぐらいも使ってる💦ダイソーのアクリルスマホスタンドが撤去出来ました

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デフォルトはこんな感じに👏💕

これだけの事にとてもスッキリ感を感じるんです、わたし>うっとり

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でもスマホスタンドはキッチンで料理中とかに必要なので

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リビングの造作棚に隠して(笑)ます💦

生活目線ではここは死角。空間の邪魔をせず、すぐ取り出せる最高の場所です

テーブルの上の変化、このスッキリ感?伝わりますか?

これくらいどうでもいい?

私はね、住まいの中は(可能な限り)小さなものから大きな家具や家電まで、気に入った物であることと、配置始め、視界に入るものはすべて…小さな小さな細部に至って使い心地や見た目の印象など、アップデイトし、常に最適化を繰り返す事で、自分の城の心地よさが上がっていく気がしているんです

テーブルの上がいつもとっ散らかって嫌だったのですが、バスケットを撤去して、トレーに必要最低限の物を置き、スマホスタンドも撤去出来て、一番長くいるこのテーブルの上の最適化に成功しました👏
嬉しぃ~💕


今日はショッピングセンターに今からお出かけして来まーす🚙
それではまたね~👋。。
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今朝はお弁当作りも無し
ひとりのんびりゆったりした朝でした

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いろいろ食べ切りたくってこんな朝ごはん
まだプロテインがなくならない💦

バナナももう一本残っています

お昼も

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在庫食材ばかり

父のところへ行って、スタンドは回ったんですよ

でも、スーパーに寄るのは面倒で、ここはひとつ、取り敢えず家にあるものでと

なんか欲しく(必要に)なれば夕方また買い出し出ようと。でも行かないよね~、このパターンなら💦

で、冷蔵庫を漁る…あったあった何とかなる✊

晩ごはんは冷しゃぶに

スマホで野球見てたので、撮影を忘れ箸をつけちゃったので今日は画像無し>またまたブロガー失格💦


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なので、昔(過去記事)の美味しそうな?画像引っ張ってきました。こんな感じ

あ、でも、サニーレタスではなく今日は普通のレタスでした

なんか物足りなくて、玉子チャーハンも食べました💦

今晩でレタスを食べ切るぅ~👏

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そんなこんな今日も美味しい一日でした😋。。
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この半年間いろいろ起こって、様々なリズムが乱れてしまって

暮らしのいろいろは既に追い付くことが出来ましたが、あとは私の心

「暮らし」が回復に時間を要すほど乱れると、これは私には危険サイン、必死で整える

自宅も母屋も賃貸も最低限、あれこれ落ち着かなかった状態からは脱しています

最近はブログの記事が上手くかけず、更新したいことが山ほどあるのに元のようにサクサク記事が作れません

朝といつもの食事の記録を更新するのが精いっぱいで、管理画面の中には完成しない下書ばかりが増えていきます

気持ちに波があって集中力が続かない…

でもこれでは時間が勿体ないと気付いているので頑張らないとです

時間はたっぷり出来てきました。時間を無駄にしていい程私の時間も残されては無いかもしれないし…今を大切にしないとと焦る気持ちもあったりします

で、前置きと関連が薄いですが

キャプチャ

今日は2月で止まってしまってた光熱費の記事を書きます



【02月分=1月使用⇩】
キャプチャ

寒さのまっだた中ですが、うちはメイン暖房は灯油ストーブ&ファンヒーター(娘)で電気で暖房は浴室暖房と洗面室の電気ストーブのみ

この記録から⇧今日はいきなり8月分です
使用期間は丁度7月の31日間でした

【08月分=7月使用⇩】
キャプチャ
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ひえぇ~😖電気は過去最高かな、425kwh

キャプチャ

もしかして以前のエアコン暖房の頃は400越えも有ったかもですが、冷房時の400は凄い

まー、在宅時間が増えているでしょうから仕方ないかな

7月は私、自宅にはあまり滞在して無かったし…って、違いました

10泊11日で帰省してる
あー、そうだわ、狂ったように(笑)母屋を片付けてた気がする(実はそれで体調最悪になってしまったかも💦)

自宅に泊まってないのはこの8月でした
ってことは8月は賃貸はもっと電気代高くなるはず
コワコワ😭

明後日です検針日
ほんとちょっとお知らせにびびっちゃいそうです

3月は母の葬儀もあり自宅にいた日も多かったし、4月からは父が賃貸市の施設に入所出来て4・5月は多分自宅ではあまり過ごしてなかったり
6月は兄が危篤になって自宅滞在で病院に通っていましたし、この半年は全くいつもと違う二拠点暮らしになっていました

その期間はもう一覧表で見られるのでご覧の通り⇧

ガスの一覧はこの通り⇩

IMG_8143

電気が高額な分、夏時期はガス代が安くなるのでまーヨシです

賃貸はね、水道電気ガスで3万円の予算です
冬季の灯油代は別に1万円みていました

正直、賃貸、自宅、母屋と3軒全部私の管理なので今までは特に大雑把などんぶり勘定でした💦

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

「だって、いるもんはいるねんも」

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現在、
母屋は水道、ガスは止めています
自宅は電気ガス水道全部契約しています

メソメソしてないで暮らしの予算もきちんと見直して出直さないといけません

父の施設費用も私が補填しないといけませんし、どんぶり勘定は卒業しないとな

まー、余裕はないけど、何とかなるでしょうと思う甘い気持ちもあってですね

自分自身がちょっと怖いです💦

と、いうことで?
電気とガス代をまた毎月記録していきまーす。。
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おはようございます

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今日も夏全開🥵秋の気配はありません🍂

でも、朝5時に近い4時台、日の出前にベランダの窓を開けると、1ミリぐらい(>ミリって何?笑)外の気温が下がっているのかなって感じることも

今日は午前中に父のところへ行って面会&洗濯物回収、そしてスタンドへ。モー限度が来ちゃう。ガス欠しちゃうわ~😖

そして、スーパーへも寄ってこようかな~って思っています

今朝は朝活らしい朝活は無し

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空き箱を潰して

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紙袋に入れて、荷造り紐で十字に縛って24Hの無料資源ごみポストに投函する準備


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近所スーパーの駐車場に設置の段ボール無料回収ボックスへ
ブログでは何度も書いていますが、賃貸市はあちこちにこの無料ポストがあっていつでも廃棄出来て嬉しい

段ボールは嵩が高いし衛生面でも室内に長く留めたくないので、賃貸では段ボールの保管スペースは作っていません(狭くてスペースが取れないのが本音)

玄関に置いてて、可能な限り早めに出しに行きます

(兄(故)が元気な時は玄関で保管し帰省の度に持ち帰っていました)

他の雑紙類入れの紙袋は玄関クロークの中に作っています

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ここにポイポイ入れて満タンになったら括って出しに行きます

思い立てば深夜でも捨てに行く事が出来るのでほんと嬉しいです

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そして、ライフハックをひとつご紹介
SNSで情報を得たのですが皆さんはやってらっしゃいますか?

最近、ジップ式の袋に商品が入ってるものって物凄く増えた気がしますが、中にはジップが開け難ものも

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今朝朝ごはんで新しいブルーベリーになったのですが、ここでひと手間

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ジップ部分は傷つけないように、ぺラッて重なってるところの片側に切り込みを入れておく

これでくっ付いて明けにくいって事が全く無くなります

凄いな~私はこのアイデアを初めて知ったし、いろいろな商品でここが捲れなくてイライラすることは日常茶飯事でしたがひとつストレスの種が解消されそうです

はさみで開封するついでにしておくので、時間にすると秒で終わり

これは凄いです👏

暮らしを楽に便利にすることは小さなひとつずつの積み重ね

最近はSNSで色々教えてもらえてほんと便利な時代

何度か書いてますが、私、Z世代なら、全く人生変わってたと思えてなりません

インターネットの普及が人類にもたらしたことって昭和世代の私から見ても衝撃的。少し前(戦国時代ぐらい?)の武将たちが見たら腰を抜かすよね?きっと笑

ではでは支度して行ってきまーす🚙👋。。
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今日の朝ごはんはヨーグルト
ちょっと大きめだったバナナ1本と冷凍のブルーベリーが入っています

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お弁当作りでバタバタしてたので後でゆっくりと何か食べようと思ってたけど



何も食べずに時間が進み、11時前になってお腹空いて来て

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お弁当残りの焼きそばのほぼキャベツたちに目玉焼きを焼いて

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うんまい😋

晩ごはんは
少し前も食べた気がしますが餃子を昨日から食べたかったので

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今日も上手に焼けました👏



市販のものより少し大きめです

食べる前はいつもお腹空いてるから食べられると思って、6個焼いて、食べ始めて途中で3~4個で良かったな~って思う

これを毎回繰り返す

学習しない

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

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今日はラーメンです>ラ王醤油



モーさんが泊まり込みでの実習で買い込んだラーメンは食べ切りました

これは賃貸在庫分。期限はまだまだ先ですが、今日はラーメンの気分でした

というか、今朝のお弁当の焼きそばで使ったキャベツと人参、切った状態の物が残っていたので食べ切りたくて

ごま油と塩こしょうで炒めてトッピング。とっても美味しかったです

これでキャベツ半玉使い切りました

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8月ももうあと2日程になって、毎月恒例の月末に向けての食材食べ切りチャレンジ中です

食材はあまり買い足さずに冷蔵庫の物を利用して娘のお弁当も4日間作りました👏

うん、お料理音痴な私にしては上出来です

今日も美味しい一日でした😋。。
 /
 モーさんは後期の実習始まりで頑張った5日間
 帰宅して、カレーライスを食べてバレーに行きました
(この前はすじカレーうどんだったのですが
 美味しかった😋って>でしょでしょ✊💕笑笑)
 今日は友達のところに泊まり込んで
 また明日から近県一泊旅行に出かけるとの事 
 日曜日帰りも遅くなると私は
 またまた今晩から三泊のおひとりさま
 ヤッターわーいわーい🙌
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