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手術というには大げさ？なのかな？
・・・ですが、明日、一応、ある「日帰り手術」を受けます

詳しい病名症状は伏せておきますが、今迄の記事で私あまり隠すことなく記事にしてるので、読者の皆様には想像がついて頂く事と思います

で、その治療のために、今日は検査食



指定されたドラッグストアで１８４６円で購入しました

グリコさん、こういうのも作っておられる（製造は委託）んですね～。お菓子のイメージしかなかったので、吃驚でしたが親近感も持てました



朝昼晩３食とおやつ付きです💕



私は、胃カメラは何度となくしていますが、大腸は前回が初めてで、

緊急性があって、朝食事はしてなかったのですが事前準備なくカメラとなってました

で、今朝の朝ごはん



指示通り、鯛がゆ～



これが想像以上に美味しくって

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鯛の風味というか…磯の香も広がって、食欲そそる、あ～おかわりしたい😋



こんなん（量）では寂し過ぎます＞大食い女子

いつもの梅干しと玉子焼きがあったら（妄想💕）もう満足ごはんです👏

そして、昼はね、モーさんにはキャベツ消費の為にまたまた焼きそばを作り、　



おぉ～焼きそば良いにおぃー、でも、私は、



和風ハンバーグ

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これも優しい味。ただ薄いだけとかでもなくしっかり美味しくって３人分は食べれそう💦



もう、待ちきれなくって、



おやつは午後２時半に食べちゃって



今、晩ごはんはコーンポタージュ
これも美味し😋…３杯は飲めます

多分、繊維が残りにくいように調理してあっても、味は普通食なので美味しいんでしょうね👏

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晩はモーさんにはまたまたうどん



デザートに私も買って来ちゃったし、モーさんカテキョ先で頂いたりして、デラウエアいっぱい



こんな時に限って私は食べられない😭
そんなもんですね～

モーさんも疲れ気味で今日は夜は家にいるというので、しっかり食べて、十分眠って明日は元気になってると良いけれど

そんなこんな今日の「我が家の食？｝でした
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昨日は夕方思い立って、買い物に出ました🚙

これからの時期は薄暗くなるころから夜の買い物が少しでも涼しくって良い気がします

ただ、夕方はもう、生鮮品はあまりないので生ものが欲しい時はやはり日中買い出し、乾物類＆日用雑貨などとは目的を分ける方がいいですよねー

駐車場で車から降りると一瞬で汗が噴き出して、お店に入るとサッと冷えて、またカートおして駐車場往復してまた汗をかいて、乗った車中は灼熱地獄🥵

昨年も「夜が少しマシだなー」そう思ったことを思い出しました

おひとりさまなので好きなように動けますし、夜買い出しは店内に人も少ないし、時々戦利品もゲットできますしね～👏

あ、２４H店なら早朝でもいいですよね～

昨日はまだ明るい７時前に出発。１０ｋｍほど走って約１時間ちょっと、お店を数店ハシゴし帰ると真っ暗でしたが、賃貸はやはり便利

自宅市では１０ｋｍ走っても、まだ、市内中心部のショッピングタウンに辿り着けません😭

歳をとると便利な地域に住まいがあることは必須に思います。私は田舎はやはり無理かもな～

ただね、昨日は一番遠い場所のホムセンが目的でわざわざ出向いたのにお店閉まってたぁ～、７時までだったったんだな、失敗失敗😭

なのでセリア、Ｙマダ電機、コスモスと３軒回って帰ってきました

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Ｙマダさんでは安心会員のチケットを使って単４の乾電池を買いました。チケットが６月末期限だったのでセーフ



コスモスでは買い置き品。冷凍うどんも買いましたよ～



そしてね、セリア



賃貸では随分前から使っていいるのですが私も自分のマグボトルを買ったので、

自宅にも欲しくってリピ買いです



本当はステンレスの物が欲しい気もしてますが、取り敢えず、お値段、１／２０以下のこのセリア品でも不都合はない

お弁当にシリコンカップ等を使うならステンレス品が欲しい気がします

賃貸で使ってるこれも全然劣化しないしですね、出費も抑えられ十分機能は果たしてくれますから、これ、お勧めですよ👍

昨日はニンニクチューブを買い忘れたし、その閉まってたホムセンにもまた行きたい。でも今日は家ごもりしまーす
明日は一日、病院ですしね💦
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おはようございます



今朝（只今９時半）はまだエアコンを入れていません

自宅は先般帰省中も朝から暑くってエアコン入れてましたが、自宅よりこちら賃貸が家としては涼しいです

ベランダの窓は開けていると涼しい風が入って来てます

　：　：　：

昨日はモーさんのブランチには毎度お馴染みのうどんを作り（写真撮り忘れ）、バイト前の早めの晩ごはんは味噌炒め



モーさん、自分で作ろうと思ってた茄子が冷蔵庫に残ってて、小ぶりだったので２本使っちゃう



完成ぃ～👏



でも、ゴマとネギのトッピングの順番を間違える



母が大昔から電動の物を使ってましたが、壊れてからは直近、買い替えずにいて

でも、私、先般ＳＮＳで電動の物を見かけ、母屋が使ってたな～と思い出し買ってみるとこれが最高に良い



フワフワのゴマの食感とフレッシュな風味に。もう手動では物足りない感覚になっています

ゴマは皮が硬いので消化されにくくせっかくの栄養が吸収されにくいという事は皆さん周知と思います

今までは軽く手でつぶしたり、１００さんのミニすり鉢を使ってましたが電動で手軽に出来てとても便利になりました

ただ、お料理に寄っては（トッピングに使ったりとか）すりごまは見た目が適さない時もあるのでそういう時は軽く手で潰して私はトッピングしています

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これ⇩はインスタサブ垢（コメントルーム）のスクショですが、



私は昨日は朝昼お蕎麦



先日間違って買ったストレートつゆを今回なら（※ストレートは開封後３日）食べ切れるかなと、これを使いました

夜はもうお蕎麦はやめてゼリー飲料で済ませました

はい、実は、
明日はポリープ切除の日帰り手術なんですよね

今日も一日検査を指示されておりますよ
(;´д｀)トホホ

そして、昨日はやっとやっと眼科の受診もしてきまして、白内障手術の準備にも入りました

この３か月、自分の事を後回しにしてきてるので、この先病院受診が続きます

かかりつけの内科も全く行ってない。なんか血糖値が爆上がりしてる気がしています。そんな・・・自覚が身体にも表れてるし💦

ヤバーイ😭

って事で（笑）それではまたね～👋。。
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