私、昨日、こんな記事を書いたのですが、



勘違いと言うか、間違ったと言っていい方向へ舵を切っていました。(;´д｀)トホホ

ここ数年、頭皮の痒みとフケに悩まされ、身体はデリケート部分の痒みとブラジャーラインの肌荒れに悩まされていました。




シャンプーを見直してフケや痒みは一切なくなりました。デリケート部分の痒みはボディソープを石鹸に戻したらなんの事無く解消だったのです。乳房下のブラ接地部分は柔軟剤をやめてみたら軽減しました。

柔軟剤を勇気をもってやめましたが、でも洗い上がりはもう干す時にも感じる、乾いたらもっと感じるゴワゴワ～感。これからの時期は静電気も気になります。

辞めてた柔軟剤を再開してみたらまた何だか軽くムズムズ程度ですが「あそこが(;'∀')」痒くなって（と言っても一回だけ）、そして乳房下も汗疹みたくなってしまって。

やはり柔軟剤も関係してたのね～って思えたんですよ。なので無添加に惹かれて無添加さらさを買って来た訳なんです。

何気、気になってなっていいろいろ調べてると、



もう驚くほどたくさんの検証記事があって、訳が分からなくなる。

アタックやハミングも無添加さらさシリーズと大差ないどころか「無添加さらさ」の方が成分的に強い成分もあるとかで「無添加」を買った意識は吹っ飛びました。

調べた結果、無添加さらさが私の思う無添加と言う意味では無かった事実が分かってしまいました。



私が使ってたハミングフラワーハーモニーと原材料は大差なかったです(;´д｀)トホホ

無添加って自然の原材料を主に化学薬品はゼロとは言わずとも可能な限り使わずにいるかと思っていて、環境にも繊維にも肌にも優しいことの代名詞と思ってた私はあまりに無知でした。

【追記】
無添加さらさのボトルには、



「着色料」無添加って
ちゃんと？表示されておりました。

着色料を使ってないだけやぁん！！！
って今回気付く。(;´д｀)トホホ

そして、参考までに洗剤の方には
「蛍光剤・漂白剤・着色料」無添加
とボトルに表示してありました。


茂木さんのユーチューブでも勉強して。



驚き、またとても勉強になりました。
（と言ってもすぐ忘れますが、きっと(;'∀')）



私が愛用してる花王の物や、今回買った無添加さらさも多少お互いの特徴が違っても




一長一短あっても成分的には大差ないことを知りました。

マジ、「無添加さらさ」無添加では無かったぁ～。

娘が赤ちゃんの時にアラウを使ってた事もありましたが、アラウは石鹸なので上手に使わないと汚れ落ちがイマイチになるとかよく分からずに使っていましたね。



きっと。汚れ落ちが悪いと感じて、娘の成長と共にいつの間にかやめてしまいました。

「緑の魔女」も使っていましたが、決してすべてにやさしいわけでは無く主たる成分は一般的な物と大差なかったことも知りました。（失念してるだけで当時は勉強して理解した上で使用してたと思いたい）



やはり洗濯って奥が深いですね。

気にせずなんでもいいやぁ～って洗剤・柔軟剤や漂白剤を使ってても、成分によって得意不得意もある。粉末、液体、濃縮、合成洗剤、石鹸、とアルカリ性から中性まで色々あって、とても全体で理解するには無理っぽい。

干す事だって人それぞれだしその後の管理（畳み方や収納）まで行くともう無限です。


私は洗濯に大きな拘りはないのですが、

　元々の風合いが長く維持できて
　タオルなど柔らかさが必要な物は柔らかく
　しなやかな物はしなやかに
　しわを軽減する洗い上がりで
　季節によって静電気など起こり難く
　勿論汚れやシミの洗い残しは無くて
　+香りはほのかに

これらの拘りは、
逆に結構ハードル高いことだったとも教えられ。



やはり柔軟剤は私には必要で「ハミング」も「さらさ」も私の肌着以外に使用することにしてゆっくり検証していきます。

今まで肌トラブルなど無縁でしたがなんやかんやと加齢が一因と思われる身体の変化が起こっています。。
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おはようございます。



今朝は雲が一切ないです。
今、１０時前ですが室温は２３．３度、半袖Ｔでじっとしてると腕が少し冷たくなります。じっとしてる時はそろそろ長袖の方が良いのかもしれません。

昼はまだまだ暑いし、部屋の温度も上昇してますが、電気を消すと虫も入らないので寝る前に少しサッシを開けて眠ったら明け方は少し肌寒かった気がしました。




今朝も歩いてはいません。

何だろう。頭がぼーっとする様な歩くとフラフラする様な今まで感じたことない感覚がまだ治りません。私、眩暈って言ってましたが眩暈とは違うのかな?

両親の通院日に私も受診して、眩暈の薬２種（一日３回）と頓服処方で５錠もらいましたが、まだ一向に改善しません。

その日の計測で血圧が高かったのですが、それが話に上がらずに私も看護師さんに聞いた時は、先生に聞いてみようと思ったのに確認を忘れてしまって。
昨年の特定検診の時も血圧が高かった（１５０ぐらい）記憶があります。今回も最初１５０で二回目が１４２、微妙な感じですよね。

私はずっと血圧が低い方で（と思っていた）朝は苦手で、薬も飲んでた事が20代にはありました。子を持って朝がどうのと言ってられず、頑張ってきましたが、今でも朝は苦手で寝ぼけてます。

血圧の事がちょっと気になります。

元気だけが取り柄で、その元気のお陰で毎日が楽しかったのに、病気は困る。私は今まで「病は気から」って少々のことは気にせずにいる方でした。

マイホームを建てた年（１５～６年前）に、大きな胃潰瘍が受診（カメラ）した時には自力で治りかけてる段階でした。
先生に「よくここまで我慢しましたね～」って驚かれた経験談の持ち主です。その時初めてカメラを飲みましたが私には大きな胃潰瘍があり、既にピークは越えて治癒し始めている段階だと。その時、過去にあった胃の痛みが全部潰瘍だったんだわ～って認識しました。

今までは何事も若さで乗り越えて来れたかもですが、いよいよ自分も加齢に向き合う年齢になりました。そして、私は家族３人(両親・兄）を抱えているので寝込むわけにも、私の方が先にお迎えにがやって来るなんてことは絶対避けたいんです。

長く生きたいとか自分の為でありません。
ただただただ娘の為にです。

私の親兄弟の世話が娘にかかるなんてことは絶対に避けないといけません。これは切実な私の持つ不安です。


は～、月曜日まで続いていたら、もう一度、今度は賃貸近所の医院で受診しようと思います。近くでないと通院が続きません。＞田舎の通院難民あるある


今日は朝一番記事がこんなしんみり記事になってしまってごめんなさい。
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なんかね、一旦、休業するとお母さん食堂開店めっちゃ億劫です。特に今日とか体調もイマイチですし。(;´д｀)トホホ

でもやっぱりガンバルンバ。笑笑



お昼は買い出し出る前で、



出来たのはとんかつ定食。



モーさん食べ始めてしまって。

　・とんかつ＆レタスミニトマト
　・きゅうり＆わかめの酢の物
　・わかめスープ
　・パックごはん

とんかつにはキャベツって気がするけど今日はレタスしかなくって千切りに。何とか形になりました。

私は後でゆっくり食べようと思ったら、なんか食べ損ねて衣つけたとんかつが一枚冷蔵庫に。明日、食べます。


夕方買い出しに出てきましたよ。
行き当たりばったりな感じで買ってるのですがレジかご満タンに買い物して来ました。気がついたら半分ぐらいも冷蔵庫に入れてたので今日は画像は無し。

　・・・

晩ごはん。一枚しかない画像がブレブレ～。



２割引きのお肉発見👀
嬉しい～これこれ～って。



地味ぃ～(￣▽￣;)
焼肉とかそんな豪華な感じではないです。
ホットプレートで簡単ステーキ。



叙々苑に盛り立ててもらって。



野菜をたっぷりくたくたに焼いて、お肉もハサミでチョキチョキして、パックごはんチンして食べました。お肉、まーまー美味しくって良かったです。

玉ねぎピーマンエリンギを切っただけ。調理ゼロ。

これからはお鍋かホットプレートごはんにしよう～。



デザートは今日は豪華。

モーさん、さっき（食後）先輩さんにアッシー頼まれて送って行き（バス乗り遅れたらしい）帰りにセブンに寄って来てくれました。



セブンのチョコバッキーを食べてみたいけどこの辺では見つけられない。今日も無かったらしい～。売れ切れではなく扱って無い風なんですよ。今度お店で聞いてみよ～。

遠くまで出かけたり、通販とかのお高い物は追いかけませんが、手軽に手が出せる話題のこう言うのは食べてみたいなって思います。そういうの楽しいですよね。コンビニは全国展開も多くこんな田舎でも話題に乗れるので嬉しいのですがちょっと遅れて入荷したりが多いです。



モーさん今日は「肉肉の一日」でしたね。
午前中は授業で昼からはバイトに行き１９時頃戻ってきました。今日は夜はもう家にいるみたいで。こんな日は早めに眠ればいいのに～って、もう子供じゃないのに余計な事？を思ってしまう母であります。

「今日はもう早く寝たら」って、「まだ」言ってませんよ。笑



今日も美味しい一日でした。。
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