タグ:鯖

   今日の買い出し。牛肉3パック(140~160g程度のパック)で2184円。いつも思うけど牛肉は高いですね~💦・ゴマドレ②・オイスターソース・さば缶・ホイップクリーム・キムチ・豚小間③(安定の豚小間)・もやし・きゅうり・・無洗米以上、3620円ふたつ ... 続きを読む

   




今日の買い出し。

940DD749-3CF0-4FC9-9CED-A9D368AAC1FD

牛肉3パック(140~160g程度のパック)で2184円。

いつも思うけど牛肉は高いですね~💦

0F3A9FA5-DD1C-42A1-BB0F-A68C3D3214AE

・ゴマドレ②
・オイスターソース
・さば缶
・ホイップクリーム
・キムチ
・豚小間③(安定の豚小間)
・もやし
・きゅうり・
・無洗米

以上、3620円

ふたつのお店で〆て5804円のお買い物。

で、今晩の晩ごはんは、

BC7B09A7-0D37-41FD-80D3-D0EB7CAB76B1

これ~。




時々買う「スルッとさば味噌煮」が無かったので、同じニッスイの味噌煮なので初めてこれを買ってみました。

私、さば缶歴は浅くって、




先日、(と言っても一年近くたちましたが)初めて食べて感激したんです。美味しくって。母の味に似てて。(母、魚の煮つけは味が濃かったんですよね~)

で、この前自宅帰省時から食べたくって食べたくって。なんと自宅も賃貸も在庫ゼロ。(災害用も兼ねているのになんでって感じ?)

先日、徒歩買い出しだったので、あいこちゃんを2個買って、今日はお試しでこれを1個。即試食。

7C707CC6-FE88-43AF-A393-549091B9D5AA

レンチンで煮汁が跳ねてお皿が汚れてしまいました💦

20CC4853-FACD-4660-BE91-5575ACDFDCEB

見苦しくてすみません。

お皿のチョイスも悪いですね~(;'∀')
大っきすぎ?出し、
色もリネンじゃ無かったですね( ̄▽ ̄;)

48B267D7-347A-4EE8-A836-5B1C73216967

味噌玉注ぐだけの味噌汁と自家製きゅうり浅漬け。さば缶。これでおかず多過ぎ。さば少しでごはん進む~。お替りしたかった~。笑笑

今日は浅漬けと冷凍ごはんを食べ切りました。

ランチはこれ⇩でしたよ。



10時と3時に赤福も食べました💦

キャプチャコメントは☚インスタへ♡

今日も良しい一日でした。。
訪問の印にクリック で応援下さると嬉しいです。。
 にほんブログ村 子育てブログ 大学生以上の子へ
 
読者登録もよろしくお願いします。。
  
● Vlog始めました 
キャプチャ

● イメインンスタはこちら。。
キャプチャ

    娘は今日も朝出掛けて、さっき着替えに戻って来て、今度は部活へ行きました。今年も学祭は中止が決まっている?ので今日で幹部交代があるそうです。4年生は引退で、その後5,6年は有志自由参加です。娘たちの学年…あ、娘は2年生ですが、みんなは3年なので人数 ... 続きを読む

    






娘は今日も朝出掛けて、さっき着替えに戻って来て、今度は部活へ行きました。

今年も学祭は中止が決まっている?ので今日で幹部交代があるそうです。4年生は引退で、その後5,6年は有志自由参加です。娘たちの学年…あ、娘は2年生ですが、みんなは3年なので人数少ないので一応代表として人選はしますが名前だけでみんなでやるみたい。来年はあると良いな、学園祭。

昨日今日、姫殿忙しく飛び回っておりこの2日間ごはん予定はゼロでした。


今日は私はきゅうりとわかめのシンプル酢の物を作り、

94605029-76A5-4EDD-8E38-DD380B3B1A11

愛用品のツボエで頑張って、



大根おろしを作りました。

3F2F6AC5-2882-48F1-BDEE-B3D7357C6BA7

両方とも美味しぃ~👏

6D840F20-0427-49D9-BD7E-DDA041C0CC9F

今日は鯖です。塩焼きです。

69BB4626-E1AD-4B0D-B2B4-AA35104ABECA

暑いので汁物はいらなーい。
鯖が食べたい時もご飯が食べたくなりますね。

お刺身・焼肉・イカの炊いたん・餃子・鯖の塩焼きの時は白米が食べたくなります。

他もあったかしら?

夜はもやしの救済でナムルを作り、

D1704714-3EAC-446E-80C5-02951EEF8598

またまた、昨日の昼⇩とほぼ同じおかず。

05963017-A922-485C-9273-94CECE25B06C

ニラが入っただけ💦まーヨシです。

E6BCC71B-D2F8-407F-912C-1572F0B674A6

今日は酢の物を作り、大根を下ろし、ナムルを作って、鯖を焼き、豚玉子焼きを焼きました。

頑張ってるやぁんね。
ひとりでもちゃんと食べる✊
今日も美味しい一日でした。

#おひとりさまごはん - ブログ村ハッシュタグ
 #おひとりさまごはん

・・・それにしても熱い
今日も暑かったです。
自宅も日当たり良すぎて夏は灼熱地獄で冬は暖かい家ですが、
この賃貸もメッチャ熱いです💦
訪問の印にクリック で応援下さると嬉しいです。。
 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ 
 
読者登録もよろしくお願いします。。
  
● Vlog始めました 
キャプチャ

● インスタはこちら。。
キャプチャ


昨日の晩ごはん。たけのこを炊いて。(今シーズン3~4回目=たけのこ大好き♡)   *たけのこの煮物*おかか入り♪ by cho♡豆ご飯を炊いて。   【農家のレシピ】豆ごはん by FarmersK豆ごはんは、 余計な物を一切入れず、 豆とお酒と塩だけで、 豆が少々皴になっても ... 続きを読む


昨日の晩ごはん。

たけのこを炊いて。(今シーズン3~4回目=たけのこ大好き♡)
たけのこ

 Cpicon  *たけのこの煮物*おかか入り♪ by cho♡

豆ご飯を炊いて。
豆ごはん1

 Cpicon  【農家のレシピ】豆ごはん by FarmersK

豆ごはんは、
 余計な物を一切入れず、
 豆とお酒と塩だけで、
 豆が少々皴になっても、
 米と豆とを一緒に炊き込む、
このレシピが一番好きです。

フライパンで塩サバを焼いて。
塩サバ
クックパーのアルミホイルを使うようになってフライパン魚焼きが劇的に楽になりました。

コンロのグリルはお掃除が大変でしたが、これならアルミホイルを捨てると、
フライパンは汚れてもいません。✌

冷蔵庫にはお弁当のブロッコリーとミニトマトはありましたが、
大根は買い忘れているし、緑の葉物はないし買い物に出るのも億劫。
ユウさんも行かなくっていいよ、と。(部屋でひとりになるのを寂しがる人。(;´・ω・))
で、こんな彩り寂しいごはんになりました。。
質素なごはん
ホウレンソウとか小松菜のお浸しがあれば100点かしら?
そろそろ、お豆腐(冷ややっこ用)を常備しておこうかな。。
今日のお夕飯
見た目はアレですが(-_-;)
我が家はいつも一汁一菜。
季節を感じるシンプルごはん、美味しく頂けましたよ。。

 〇 手作りおうちごはん
 〇 料理、クッキング

 〇 ご飯ですよぉ♪
 〇 毎日のごはん
 〇 うちごはん♪うちおやつ♪うちパン♪

ごちそうさまでした。。

そして、今日はね、先日漬け込んだ味噌漬け弁当。

お弁当330
ほんと、買い出し行かないと~…仕上げに乗せたい胡麻とかも無くなってた。。(-_-;)
ゆっくりお弁当を食べる時間がまだ当分ないので、
おにぎり弁当とか丼弁当とかが続く予定です。

今週も始まりました。頑張ります。
ブログランキング・にほんブログ村へ