タグ:茄子の味噌炒め

     今日は昼夜、食堂営業。笑お昼は茄子の味噌炒め。シーチンキンのスパサラ。 マヨネーズと胡麻。私は麺つゆは持ってないので白だしを少々。シーチキンのお汁も捨てずに一緒に入れます。その代わりというか、オリーブオイルは入れません。めっちゃ美味しい一品です。 ... 続きを読む

     





今日は昼夜、食堂営業。笑

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お昼は茄子の味噌炒め。
シーチンキンのスパサラ。



マヨネーズと胡麻。私は麺つゆは持ってないので白だしを少々。シーチキンのお汁も捨てずに一緒に入れます。その代わりというか、オリーブオイルは入れません。めっちゃ美味しい一品です。

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茄子味噌炒めは、アレンジしまくりですが、



ベースはこちらのレシピを参考にさせて頂いています。

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うちのごはんっててメチャメチャ「おうちごはん色」強いですよね~。

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

ちょっと地味ごはんですが美味しかったです。

晩ごはんは、モーさんはイベント打ち上げで部屋で。

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晩ごはんも地味地味。
お盆らしさも何もない。

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でも、生でも食べられる「刺身用」、イオンのごちそうサーモンを贅沢に

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ドーーーンとホイル焼きに。

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完成ぃ~。

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スーパーフードのサーモン。



・ 免疫力の向上
・ 記憶力の向上
・ 老化の防止

などなど効果が期待されるそう。栄養満点のサーモン。明日はお肌もピッカピカになってるかしら?笑

#サーモン - ブログ村ハッシュタグ
 #サーモン

という事で、今日も美味しい一日でした。。
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昨日、連休2日目。昨日は、モー様夕方からバイトでした。(残念ながら2020の開会式は見られずに。聖火点灯前に帰って来ましたよ~。23時前後。)お昼は家で。・茄子と豚小間の味噌炒め・山芋短冊・わかめときゅうりの酢の物味噌炒めが最高でした。自画自賛。。笑そし ... 続きを読む





昨日、連休2日目。
昨日は、モー様夕方からバイトでした。(残念ながら2020の開会式は見られずに。聖火点灯前に帰って来ましたよ~。23時前後。)
お昼は家で。
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・茄子と豚小間の味噌炒め
・山芋短冊
・わかめときゅうりの酢の物
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味噌炒めが最高でした。自画自賛。。笑

そして、食べたら晩ごはん弁当作り。
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野菜炒めと思う程のキャベツたっぷり。
焼きそばです。(お弁当の焼きそばはチョキチョキ切っておくと食べやすいです。)
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オムそばにしまーす。
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お昼も食べたワカメの酢の物と
保冷剤?代わりの枝豆は冷凍のままIN
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完成ぃ~。
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私の晩ごはんの分。麺は1個分の残りですっごく少し。そして、キャベツは大量。

見た目は多そうですが実際は物足りなさそうなので
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目玉焼き。。
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はい、引きますよ~。
ヒトリ飯はお行儀悪くPC横。

娘を送ったら、掃除機かけてシャワーして洗濯2回回して、

開会式を万全な体制で迎えようと待機してました。笑笑

他に、マリトッツォでカフェタイムしたし、


開会式見ながらミチョスカッシュで
ポテチも食べちゃった。。

ちょっと食べ過ぎてます。( ̄▽ ̄;)
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