ダイエットの味方やない?
=====================和菓子ってカロリー低いよね。。ね?ね!?最近、和菓子にハマってる。生クリームやバターたっぷりの洋菓子より、カロリー、低ない?と何の根拠もなく、ひとり勝手に思い込むことにする。そして、2個食べる。 笑笑努力なしに得 ...
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和菓子ってカロリー低いよね。。
ね?
ね!?
最近、和菓子にハマってる。
生クリームやバターたっぷりの洋菓子より、
カロリー、低ない?
と何の根拠もなく、
ひとり勝手に思い込むことにする。
そして、2個食べる。 笑笑
努力なしに得られる物は少ない。
でも、
努力を捨てて、
緩~く生きるのも
時には必要。
自分を解放してあげよう。
最近、よく思う。
いっつもはダメだけど、
時々なら良し。
今日も↑2個食べちゃう。。
3個でも食べられる。
苦しい時は緩くてオッケー。
家でぐらい緩くてOK!
ピンチはチャンス。
頑張らないといけない時に
頑張る力を備えているならそれでいい。
乗り越えよう。。
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