November 2022

    おはようございます。(こちらは裏山の方の景色。西向き側です。)今朝は予報通り雨の朝。リビングの気温は21を超えています。昨日も暑いぐらいの一日でした。今朝は自宅市の方が僅か気温が低いです。ここの所、ずっと娘市の方が低かったのに。こうして並べて毎日 ... 続きを読む

    



おはようございます。

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(こちらは裏山の方の景色。西向き側です。)

今朝は予報通り雨の朝。
リビングの気温は21を超えています。
昨日も暑いぐらいの一日でした。

今朝は自宅市の方が僅か気温が低いです。
ここの所、ずっと娘市の方が低かったのに。
こうして並べて毎日記録を見ると面白い。

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雨だからか今日も気温高い。
でも、明日からガクンと下がります。
特に最低気温ヤバイ。笑

うちの地方は真冬でも零度とか氷点下ってそんなにないんですよね。明後日はとうとう師走に入るし、寒さも本格的って感じですね。

寒さもこの気分(セカセカと忙しない感じ)も嫌いではないんです。12月は1年で一番好きな月なんです。

特に今年は暮らしも(問題抱えながらも)落ち着いてはいるからか高揚感が湧いてきます。



ではでは9時出発で兄と買い出しへ。
昨日は母の園での往診日だったのす。診療所にも寄って支払いを済ませ、薬局に薬も取りに行って帰りってきます。



さー、朝ごはん食べまーす。
空腹で買い出しは危険ですからね。。

実は、モーさん今日は家でごはん食べるって。もう、都合がいいんだから。(理由は分かっているんですヽ(`Д´)ノプンプン)

と言う事で今日は忙しい一日になりそうです。。
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    朝は野菜ジュースとりんごを食べました。朝白湯を飲んだマグだったのでそのまま使いましたが中身はジュースです。このりんご、美味しくなかったの。袋入りで小ぶりなの6個ぐらい入って500円ちょっと。お値段なりと言うか、以下??ぜんぜんダメぇ~美味しくない ... 続きを読む

    






朝は野菜ジュースとりんごを食べました。朝白湯を飲んだマグだったのでそのまま使いましたが中身はジュースです。

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このりんご、美味しくなかったの。袋入りで小ぶりなの6個ぐらい入って500円ちょっと。

お値段なりと言うか、以下??ぜんぜんダメぇ~美味しくない。美味しいりんごが食べたいです💦

おやつタイムは、病院から帰って、

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お疲れ様のスイーツタイム。



結局、お昼はこれだけにしたので、
3時頃にもう1個食べる(-_-;)

アラカンですが、何か?

晩ごはんはもうこれって決めていて。
と言うか食べないといけない理由が。

このサバは賃貸から冷凍した物を持ち帰っていて。保冷剤は入れててこの時期だからほとんど解けては無かったけど。更に冷凍庫が冷え出すまでに多少時間もかかったと思うし今後の長期保存は無理と思い。

実は、大根もセットで持ち帰っている。



娘の部屋の冷蔵庫をこっちに持って帰ろうと急遽考えたのでキッチンの冷蔵庫は物が溢れそうで。こっちにいる5日間で少しでも消費したくて持って帰ったという訳なんです。

カブも持って帰って。カブはね、



前回こっちからモーさんの所に戻る時に買った物でね。←え?

なんか、上手く食材回せなくて、

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再び?持ち帰り(カブ1個ね)昨日作りました。

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今夜はこんなご飯。そそぐだけのお味噌汁を食べ切ってしまってですね。

(塩さば、大根、カブ、人参使い切りました。)

で、これ。

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出汁も入ってて、化学調味料使って無くて、鍋で作る時も使えるし、お椀で一杯分にも使える。

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わぁ~これだって思ったんです。

でも、今夜がもう自宅最後の夜。明日は娘の方へ戻るので1食の為に開封するのはなんか、勿体なくて、見送ったんです。

一か月ぐらいで食べきりたいな~とか思うと、自宅滞在、2回分=約一か月。25杯分って書いてるけど10日間、昼夜で20杯。少し残るけど、目安としては良い感じでしょう。

ぎざみネギを冷凍して、きざみ揚げを冷凍して、乾燥ワカメを入れての三つの具にこのお味噌で注ぐだけで完成するので挑戦してみようと思ってます。


賃貸は賃貸で娘家ごはん減ってしまったし、自宅はまだ暮らし方が見えてこなくて、食生活は上手く回っていません。

でも、暮らしは楽しくやってますから✌

まだまだこの暮らしも始まったばかり。先も長いのでゆっくり自分流のデュアルライフの形を作り上げたいと思っています。

バランス良い食事とは言えませんが、
今日も美味しい食卓でした。。
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    父を市内中心部の眼科に連れて行き、帰りにスタンド経由で灯油を買って、自宅町に戻り、町内唯一のコンビニのローソンへ。 コンプリートしたいんですよね~。 View this post on Instagram A post shared by メイ (@uchigomorimei) えーーーー、こ ... 続きを読む

    





父を市内中心部の眼科に連れて行き、
帰りにスタンド経由で灯油を買って、
自宅町に戻り、

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町内唯一のコンビニのローソンへ。



コンプリートしたいんですよね~。


えーーーー、これ、もう4年半前(@_@。

私アラカンですが生クリーム大好きで💦

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父と出かけ疲れてたので染み渡る美味しさでした。
私、コーヒーは通では無いのですが、
スイーツが美味しいとコーヒーも美味しく感じる不思議。



ではでは。。
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    午前中、父と眼科を受診して来ました。自宅市内中心部に最近(と言っても4年前でした)開院した眼科です。年明けに詳細検査をして1月下旬に手術(白内障)と言う事で日程が決まりました。(´▽`) ホッ新聞と国会中継が大好きな父なんです。新聞が見えなくなって意 ... 続きを読む

    




午前中、
父と眼科を受診して来ました。

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自宅市内中心部に最近(と言っても4年前でした)開院した眼科です。

年明けに詳細検査をして1月下旬に手術(白内障)と言う事で日程が決まりました。(´▽`) ホッ

新聞と国会中継が大好きな父なんです。
新聞が見えなくなって意気消沈。

白内障は現代医学では難しい手術ではない(らしい)ですが、それでも90越えの高齢なので心配はゼロではありません。
でも、少しでも視力や視界が改善され父の残りの人生のQOLが豊かになることを祈りたい。

実は、春先に賃貸市で受診した先生は、高齢で何が起こるかと言う事もあるので大学でと紹介状が出たのです。



父は大学に振られる=危険が伴うと思い込み、大学の受診は断固拒否。お流れになってしまった過去があります💦

年代的にも大学病院=重症・重篤・研究実験台のような意識も持ち合わせてしまってます。

首に縄を付けて、って訳にもいかず。そして耳が遠すぎて意思の疎通がなかなか出来ない事もプラスし説得しても伝わり難くて「もう好きにしたらええやぁん」と私も諦めてしまって( ̄▽ ̄;)

でも、半年以上が過ぎて、ものすごく見難くなってしまったようで本人がまた希望したんです。

丁度、介護申請でケアマネさんと話す事があり、新しく出来た眼科良いですよ、自分も白内障じゃないけど手術しましたって、教えて下さって。

そして、今日の受診に繋がった訳なんです。

前回の賃貸市眼科に再受診しようと思ってましたが、近いところがその後の通院も何もかもが楽なので、半年時間が経過して、このご縁があった事はみんなにプラスに働いたと思います。

医師にもいろいろな考え方があって、これが絶対ってない。

賃貸市の先生は大学でと言う事に地元大学医局とかに出入りなさってる先生かもしれないし。何を根拠に大学でと言う事だったかは定かではないのです。

自宅市の先生は隣県大学出身の先生だったし色々方針も違うのかもしれないので。

どこで誰が手術しようが私たち患者はもう医師を信頼しすべてを預けるのみ。

手術はまだ約2か月先の事になりますが、自宅市先生にお任せしその時を待ちまーす。
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    おはようございます。いま、6時過ぎですが(記事アップは7時を過ぎ明るくなってます)まだ外は真っ暗って言っていい闇夜です。わずーか少しだけ、東の方が白みかかってる程度です。だから今空画像は無し。天気は今日も曇り予報。まだ暖かい感じです。まだと言うよ ... 続きを読む

    



おはようございます。

いま、6時過ぎですが(記事アップは7時を過ぎ明るくなってます)まだ外は真っ暗って言っていい闇夜です。わずーか少しだけ、東の方が白みかかってる程度です。だから今空画像は無し。

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天気は今日も曇り予報。まだ暖かい感じです。まだと言うより、気温、高い。また20度越え。って、22度~。

今日も、今現在、随分、自宅市の方が温度高い。今日は父と眼科へ行くのでお天気で嬉しい。

明日は兄と火曜市(笑)へ行って、夕方娘の方へ戻るのでお天気なら楽なのに、90%の雨予報。買い出しへ行く午前中は持ってくれると嬉しいな。



ここブログでは私の自宅の事を自宅別荘なんて呼んでみたり、自宅ホテルなんて言ってみたりして、言葉遊びをしてますが、やはりホテルでは無いなと感じます。

自宅別荘と言うのは結構しっくり来ています。

別荘って、自分所有の物で、自分たちで食事作ったりお掃除したり、少し長めに滞在して暮らす感じをイメージします。ただ、本当のお金持ちはお掃除等はしないんでしょうが・・・💦

私は一度の帰省で四泊か五泊することを2週間に一度繰り返す、2拠点生活を両親が健在なうちはしようと、少し今後の行き来のイメージが出来てきました。

外食はする場所も少ないし、する気も無いけれど、お弁当やお惣菜ばかりではお財布が悲鳴を上げます。

だからってがっつり料理も出来ないな~って感じるようになりました。

自宅にも調味料等を揃えようとしていたんです。が、今、娘の方でさえ、開封からお薦めの期限内に消費出来ない物ばかりなのに。ちょっと、考えが及んでいませんでした。

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味ぽんと液体の低カロ甘味料、開封せずに持ち帰ります。

味ぽんは餃子の時にお醬油と混ぜてタレを作る。酢の物に使う。ドレッシングがわりに使う。他もろもろですが、お酢があれば代用出来ることに気付く。

液体甘味料は主にヨーグルトに入れます。夏のトマトきゅうりサラダ等にも酢・醤油と合わせて使ったり。主にこのふたつ。冬はやはり酸っぱ系の物を欲することは減ってしまう。(OFFシーズンのトマトが美味しくない事も理由)



夏場、切らさず作ったトマトきゅうりサラダはもう、2か月前後作ってないような。



ヨーグルトにはスイートピア(顆粒の物)を使えば良いことに気付きました。>おそ(遅い)。

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半分容器に移して、賃貸へ持って帰ります。

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昨日、持ち帰っていたカブで甘酢漬けを作ったのですが、クラロースで美味しく出来ました✊

煮ものとかではない火を通さない料理は液体甘味料を使う事が多かったですが、このクラロースサラっとしててサッと解けましたよ。。



と、ちょっと頭の働き鈍ってますが💦そんな風に工夫して可能な限り調味料なども減らして、シンプルな暮らしをすることが必要と気付く。

気付くと言うか、そう言う方向で取り組んでいるつもりでしたが、時々見失ってしまってます。つい、賃貸暮らしに踏襲しようとしてる自分がいます。

持って来た物を持って帰ったりまた持ってきたり。試行錯誤しながら自宅別荘でのシンプルライフを形にしたいと思います。



月曜日。今週も動き出しますね。
良い一日になりますように。。
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